Δεν υπάρχει καλύτερο! Και όταν το φτιάξεις θα μας ευχαριστείς…

Τι χρειαζόμαστε:

  • 1 μπανάνα
  • 250ml γάλα 1,5%
  • 1κγλ μέλι
  • Κανέλα
  • 2κ σ βρώμη

Εκτέλεση:

  • Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε πολύ καλά μέχρι να γίνει το μείγμα λείο.
  • Σερβίρουμε

Βαγιώτα Βάσω
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
vaso_vag@hotmail.com
facebook page : Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Βαγιώτα Βάσω
instagram : https://www.instagram.com/dietitian_nutritionist_fitness/