Ας υποθέσουμε ότι μόλις μπήκες σε μία σχέση και για πρώτη φορά θα βρεθείς ερωτικά με τον άνθρωπο που εδώ και καιρό σε έχει τρελάνει. Με την καλή έννοια. Προφανώς αυτή τη νύχτα την περιμένεις πως και πως, και φυσικά προφανώς θα περιποιηθείς τον εαυτό σου.

Τι γίνεται όμως με τις τροφές που ΔΕΝ πρέπει να καταλανώσεις κάποιες ώρες πριν; Για να αποφύγεις την οποιαδήποτε ατυχία και να μη νιώθεις φουσκωμένη, τότε πες ένα μεγάλο όχι στις παρακάτω:

1. Όχι στα μπιφτέκια, τα λουκάνικα και το μπέικον.

2. Όχι στο κόκκινο κρέας. Μπορεί να είναι νόστιμο, αλλά καλύτερα να προτιμήσεις κοτόπουλο.

3. Όχι στο μπρόκολο και το κουνουπίδι. Για ευνόητους λόγους.

4. Όχι στην τηγανιτή πατάτα. Μεγάλο πλήγμα το ξέρουμε, αλλά η ψητή είναι πολύ καλύτερη.

5. Όχι στην πίτσα.

6. Όχι στον καφέ. Πιες έναν το πρωί, αλλά αργότερα προτίμησε κάτι χαλαρωτικό όπως ένα τσάι.

7. Όχι στην μπύρα.

8. Όχι στα donuts. Άστα για άλλη μέρα.