sad-movie

Το σινεμά σε παχαίνει; Διάλεξε άλλο είδος ταινίας + τρικ για να τρως λιγότερο ποπ κορν

Κι εκεί που καταναλώνεις τα φιλέτα κοτόπουλο, τις σαλατούλες, τα smoothies και κάνεις και μερικές επισκέψεις στο γυμναστήριο, βλέπεις ξανά το "Ημερολόγιο" και με το ένα χέρι αναζητάς τα χαρτομάντιλα και με το ά...
fit-happy

Τα διατροφικά τρικ που θα σε διατηρούν πάντα κομψή!

Αν έχετε συμβουλευτεί έστω και μία φορά στη ζωή σας διαιτολόγο θα σας έχει αναφέρει πως η δίαιτα μπορεί να έχει συγκεκριμένη χρονική διάρκεια και συγκεκριμένο στόχο αλλά η διατροφή είναι τρόπος ζωής και γι'αυτό...