IMG_03621

Φτιάξτε υγιεινά, σπιτικά πατατάκια!

Τα πατατάκια είναι η αδυναμία πολλών από εμάς και η συνταγή που θα ακολουθήσει εκτός από εύκολη και οικονομική είναι και υγιεινή, αφού αποφεύγοντας αυτά του εμπορίου και ξέρετε τι τρώτε και μειώνετε τις θερμίδε...
Guacamole-Recipe-1

Συνταγή για σπιτικό γουακαμόλε

Δηλώνω λάτρης του αβοκάντο. Μπορώ να το τρώω σκέτο με το κουτάλι (κι αλατάκι). Το βάζω σε σαλάτες, το βάζω στα ρολάκια σούσι που φτιάχνω, το κάνω και γουακαμόλε. Το ξέρω ότι το αυθεντικό γουακαμόλε πρέπει να αν...
P9910751R

Τα σνακ της βεράντας: Mini Hot Dogs

Μπήκε κι ο Μάης και θ’ αρχίσουμε να βγαίνουμε περισσότερο έξω σιγά-σιγά. Οι μεσημεριανές μπύρες και τα βράδια με φίλους στο μπαλκόνι επιστρέφουν δυναμικά, μαζί κι ότι τα συνοδεύει. Αυτά τα mini hot dogs είναι ε...
sfoliatinia

Σφολιατίνια με regato και πάστα ελιάς

Υλικά 2 φύλλα σφολιάτα κουρού 1 φλιτζάνι τσαγιού regato τριμμένο 2 κουταλιές σούπας πάστα ελιάς Εκτέλεση ·         Ανοίγουμε το φύλλο σφολιάτας ·         Απλώνουμε στο μισό φύλλο το regato...
Mini-Pizza

Γρήγορα κι εύκολα πιτσάκια

Ένα νοστιμότατο, γρήγορο και πανεύκολο σνακ που γίνεται στο λεπτό κι ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους. Μπορείτε να προσθέσετε ότι υλικά προτιμάτε και το αποτέλεσμα είναι σίγουρο. Ταιριάζουν σε μπουφέ για ένα πα...
pita crisps

Σπιτικό, νόστιμο και υγιεινό σνακ για το ποτό σας

Για να αποφεύγετε τα πατατάκια αλλά και να έχετε και πάντα κάτι έτοιμο για να συνοδέψετε το ποτό σας. Υλικά 1 πακέτο αραβικές πίτες 2-3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κοφτή κουταλιά της σούπα αλάτ...