Image by Karolina Grabowska, Pexels

Γιατί παίρνετε βάρος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας (και γιατί είναι απολύτως φυσιολογικό)

Μάλλον φταίνε οι ορμόνες σας Οι γυναικείες ορμόνες, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη αλλάζουν το διάστημα πριν από την περίοδο. Αυτή η διακύμανση μπορεί έμμεσα το σώμα σας να κατακρατήσει υγρά, να νιώθετε φουσ...

Ήρθε η δικαίωση: Η τεκίλα αδυνατίζει!

Παρά τα όσα πιστεύαμε, η τεκίλα είνα ένα ποτό που σου κάνει πολύ καλό! Ενώ σε βοηθάει να χάσεις βάρος! Πως; Οι επιστήμονες το ερεύνησαν. Η τεκίλα παράγεται από ένα φυτό το αγαύη, το οποίο λειτουργεί εξισορρπ...