happy-woman-eating

Οι τροφές της ευτυχίας

Σίγουρα έχεις ακούσει για κάποιες τροφές που επιδρούν στους νευροδιαβιβαστές, τους «χημικούς αγγελιοφόρους» του εγκεφάλου όπως αποκαλούνται. Ένας από τους βασικότερους νευροδιαβιβαστές είναι και η σεροτονίνη, ο...