Πώς θα κρατήσεις την άμμο έξω από το σπίτι

Όσο καταπληκτικό κι αν είναι να περνάς όλη μέρα με την οικογένεια ή την παρέα σου στην παραλία, δεν είναι καθόλου καταπληκτικό να σκουπίζεις την άμμο που έφεραν όλοι μπαίνοντας στο σπίτι. Δες παρακάτω μερικά ti...

Οι γυναίκες που δεν υπολόγισαν τα “όχι” και πέτυχαν στη ζωή τους

Είχα ακούσει κάποτε σε μια ομιλία πως ο Walt Disney είχε δεχτεί τουλάχιστον 200 απορρίψεις δανείων κάθε φορά που παρουσίαζε το project του για την Disneyland στις τράπεζες, πριν κατορθώσει να πάρει θετική απάντ...

Η μαμά δεν είχε πάντα δίκιο…

Όταν ενηλικιώνεσαι, και πιο συγκεκριμένα όταν εγκαταλείπεις οριστικά την πατρική οικία, πιστεύεις ό,τι ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ θα κάνεις ό,τι γουστάρεις! Θα κοιμάσαι με τα ρούχα, δεν θα στρώνεις το κρεβάτι, θα τρως σοκολάτα ...

Ξύπνααααα νωρίς και ζήσε!

Κοιμήσου νωρίς το βράδυ και ξύπνααααα νωρίς το πρωί. Ετοίμασε όλα τα γεύματα της ημέρας προκαταβολικά και αν δεν προλαβαίνεις τουλάχιστον κάνε πλάνο του τι και για ποιο λόγο θα φας. Άδραξε τη μέρα Δεν υπάρχου...

Τι ακριβώς κάνει ένας Life Coach;

Πρέπει να έχετε συναντήσει πολλές φορές τον όρο που έχει κάνει την εμφάνισή του πολύ έντονα το τελευταίο διάστημα. Αυτό τουλάχιστον συνέβη σε εμάς με μεγάλη συχνότητα και σιγά σιγά άρχισαν να πολλαπλασιάζονται ...
συμβουλές ζωής

Ήρθε ο καιρός να κάνεις αυτές τις συμβουλές, τρόπο ζωής

Μάντρα: Σύντομες λεκτικές φράσεις σανσκριτικής προέλευσης που επαναλαμβάνονται καθημερινά κι έχουν στόχο να φέρουν αρμονία στη ζωή του ατόμου που το απαγγέλει. Γιατί σου αναφέρω τι είναι το μάντρα; Γιατί τις...

Έχεις μόνο 20 λεπτά για να γυμναστείς; Να, τι μπορείς να κάνεις

Όταν με ρωτούν πως κατόρθωσα να κάνω τη γυμναστική τρόπο ζωής, τους απαντώ πως το κατόρθωσα όταν μια εποχή είχα αρκετό χρόνο στη διάθεση μου, και μετά απλώς βρήκα τον τρόπο να στριμώξω τη νέα μου συνήθεια στον ...
τέλος σε μια τοξική φιλία

Πως να δώσεις τέλος σε μια τοξική φιλία

Η συνήθεια είναι συνήθως η ασφάλεια μας, αλλά δεν είναι λίγες και οι φορές που γίνεται εμπόδιο στην προσωπική μας εξέλιξη. Στο πλαίσιο της συνήθειας μπορεί να εντάσσεται και μια φιλία που έχει από καιρό πάψει ν...
μαθήματα ζωής

Μαθήματα ζωής από μια γυναίκα 90 ετών…

...για την ακρίβεια η Regina Brett δεν είναι 90 ετών αλλά είναι ένας διαδικτυακός θρύλος: Όλα ξεκίνησαν τη μέρα πριν γιορτάσει τα 45α γενέθλια οπότε και  έγραψε ένα post με 45 μαθήματα ζωής το οποίο έγινε viral...
μέθοδος χαλάρωσης

Πως να χαλαρώνουμε μέσα σε 1 λεπτό!

Γιόγκα, αρωματοθεραπεία, αφέψημα με βαλεριάνα ή χαμομήλι, ένα ζεστό μπάνιο ή η ακρόαση ήρεμης ορχηστρικής μουσικής. Όλα αυτά συμβάλλουν στη χαλάρωση και την ψυχική ηρεμία μας αλλά τι μπορούμε να κάνουμε όταν το...
tips για ευφυΐα

Τέσσερα tips που θα σε κάνουν πιο έξυπνο

Το θέμα είναι απλό: ακόμα και ο Αϊνστάιν ακόνιζε τον εγκέφαλο του μέσα τις εξισώσεις έλυνε! Τι θέλει να πει ο ποιητής; Πως η ευφυΐα είναι και θέμα εξάσκησης και τα ακόλουθα απλά tips έχουν στόχο να ενισχύσουν τ...
παιδικοί φίλοι

Γιατί είναι ΟΚ να χάνεσαι με τους παιδικούς σου φίλους

Είναι δύσκολο όταν συνειδητοποιείς πως πλέον δεν έχεις πολλά κοινά με τους παιδικούς σου φίλους. Από τη μία είναι οι αναμνήσεις και η αγάπη που μοιράζεστε και από την άλλη είναι οι επιθυμίες σου που έχουν αλλάξ...
συμβουλές καριέρας

Τέσσερις τρόποι για να βρεις τι θέλεις να κάνεις στη ζωή σου

Όταν ήσουν μικρός ήθελες να γίνεις τραγουδιστής αλλά μεγαλώνοντας συνειδητοποίησες πως δεν άντεχες το ξενύχτι και είπες να σπουδάσεις Νομική που είχες κόλλημα και με το Law & Order για να ανακαλύψεις, πάλι ...
μυστικά πετυχημένων ανθρώπων

Τι κάνει ένας πετυχημένος άνθρωπος το Σαββατοκύριακο;

Είναι εβδομάδες που περνούν μόνο και μόνο επειδή στο βάθος υπάρχει η σκέψη πως στο τέλος υπάρχει το Σαββατοκύριακο. Όσο λάθος και αν είναι αυτή η τακτική, γιατί στιγμές της ζωής μας είναι και οι εργάσιμες μέρες...
γιατί να πάρεις ρίσκο

Γιατί τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να πάρεις εκείνο το ρίσκο

Το ξεκίνημα μιας νέας χρονιάς συνήθως μας γεμίζει με αισιοδοξία και ελπίδα για το μέλλον. Έτσι, είναι η κατάλληλη χρονική περίοδος για να φανούμε πιο τολμηροί από ό,τι συνήθως. Με αφορμή τον ερχομό της νέας ...
αποφάσεις της νέας χρονιάς

Πως να τηρήσετε τις αποφάσεις της νέας χρονιάς

Είναι άραγε δύσκολο να τηρήσουμε τις αποφάσεις της νέας χρονιάς; Σίγουρα για να τις παίρνουμε στο ξεκίνημα ενός νέου έτους είναι σημαντικές για εμάς, γι'αυτό το χρωστάμε στον εαυτό μας να τις πραγματοποιήσουμε....
να αγαπάς τη ζωή σου

Πως να μάθεις να αγαπάς ακόμα και αυτά που μισείς

Καθημερινά στη ζωή μας καλούμαστε να κάνουμε πράγματα που δεν μας αρέσουν: από το πρωινό ξύπνημα, ως το project που φορτώθηκες τελευταία στιγμή στη δουλειά ή το γυμναστήριο που πηγαίνεις με τα χίλια ζόρια. Συνθ...
ερωτήσεις χριστουγεννιάτικου γεύματος

Xmas Οδηγός Επιβίωσης: Πως να αποφύγεις τις άβολες ερωτήσεις των συγγενών

Και ήρθαν τα Χριστούγεννα, και μαζεύτηκε η οικογένεια γύρω από το τραπέζι, και θα γελάσετε, και θα θυμηθείτε τα παλιά, και κάπου μεταξύ τύρου και αχλαδιού, θα πέσουν κάποιες...ερωτήσεις. Ερωτήσεις που δεν προωθ...
μαθήματα ζωής

Το νόημα της ζωής σύμφωνα με ένα αγόρι 7 και έναν άντρα 64 ετών

Ο Σον είναι 7 ετών και ο Ντες 64. Έχουν 57 χρονιά διαφορά και κλήθηκαν να καθίσουν αντικριστά και να υποβάλλουν ερωτήσεις ο ένας στον άλλον σχετικά με το τι σημαίνει να είσαι νέος και τι σημαίνει να είσαι ηλικι...