vita

Πως να μη χάνονται οι βιταμίνες από τα τρόφιμα σας!

Οι βιταμίνες είναι μια λέξη που ακούμε και χρησιμοποιούμε συχνά για να περιγράψουμε τη θρεπτική αξία ορισμένων τροφών, χωρίς όμως να γνωρίζουμε 100% τη σημασία της. Ναι, σίγουρα γνωρίζουμε όλοι την περίφημη Βιτ...
psygeio

Πως η υγρασία καταστρέφει τα τρόφιμα στο ψυγείο σας!

Πόσες φορές έχει τύχει να «χαλάσουν» τα λαχανικά σας και να σαπίσουν τα φρούτα σας ενώ βρίσκονται εντός ψυγείου για λίγες ημέρες; Αναρωτιέστε μήπως η θερμοκρασία είναι λάθος, τη ρυθμίζετε ξανά και… πάλι τα ίδια...