ριζότο με φράουλες

Ριζότο με φράουλες – Ένα πρωτότυπο αλλά πεντανόστιμο πιάτο!

Αυτή η ιταλική συνταγή έρχεται να ανατρέξει τα δεδομένα. Ριζότο με φράουλες μπορεί να μην έχετε ξανά δοκιμάσει αλλά μία δοκιμή φτάνει να σας πείσει να το μαγειρεύετε συχνά από εδώ και πέρα. Οι φράουλες θα δώσου...

Δες τη μακαρονάδα με τις φράουλες και τη φέτα που έβαλε “φωτιά” στο TikTok

Μια γυναίκα χρησιμοποίησε το Tik Tok για να παρουσιάσει ένα πιάτο με ζυμαρικά που συνηθίζει να φτιάχνει η ίδια. Πρόκειται για μια μακαρονάδα με φέτα και φράουλες, η οποία όχι μόνο δεν έτυχε αποδοχής, αλλά αηδία...
ρυζόγαλο με σοκολάτα

Ρυζόγαλο με καστανό ρύζι, σοκολάτα και φράουλες – Έκπληξη γεύσεων!

Ξέρουμε πόσο σας άρεσε η συνταγή μας για ρυζόγαλο με βρώμη, γι'αυτό και σας έχουμε μία ακόμη πιο σπέσιαλ συνταγή για ρυζόγαλο με καστανό ρύζι, σοκολάτα και φράουλες! Ένα λαχταριστό, σοκολατένιο γλυκό μπορεί την ίδια στιγμή να αποτελεί και ένα υγιεινό επιδόρ...

Λεμονάδα με φράουλες

Θα μπορούσες να σκεφτείς κάτι πιο δροσιστικό; Υλικά 6 λεμόνια 1 πακέτο φράουλες κομμένες στη μέση 1 λίτρο ανθρακούχο νερό παγάκια 1 φλ νερό 1 φλ ζάχαρη Μέντα για το γαρνίρισμα Εκτέλεση ...

Οι μπισκοτένιες φράουλες είναι ένας απολαυστικός και δροσερός συνδυασμός

Ψάχνεις κάτι σοκολατένιο αλλά ταυτόχρονα και φρουτώδες; Για δοκίμασε την παρακάτω συνταγή. Υλικά 8 Oreo ½ πακέτο τυρί κρέμα 8 μεγάλες φράουλες 1 φλ μαύρη σοκολάτα 4 επιπλέον oreo για το γαρνίρ...

Εύκολη πίτα με φράουλες

Μια υπέροχη δροσιστική συνταγή για να μαγέψεις την παρέα είναι η παρακάτω. Πραγματικά θα σε ενθουσιάσει. Υλικά 1 κατεψυγμένη ζύμη για πίτα 2 φλιτζάνια κομμένες φράουλες 2 1/2 κουταλιές της σούπας αλεύρι 1 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη 1 1/2 φλιτζάνι νε...

Μους λευκής σοκολάτας με σάλτσα από φράουλες και μαύρο πιπέρι!

Με το που βραδιάζει ανοίγει η όρεξη για γλυκό! Η πιο ιδανική συνταγή είναι εδώ: Για τη μους λευκής σοκολάτας 200 γραμμάρια λευκής σοκολάτας σε κομμάτια Το ξύσμα ενός λάιμ 2 αυγά (κρόκοι και ασπράδια ...
lemonada-fraoula

Δροσερή λεμονάδα με φράουλες

Αυτή η λεμονάδα με τις φράουλες είναι εξαιρετικά εύκολη, γρήγορη και δροσιστική ειδικά το καλοκαίρι που η ζέστη δεν είναι σύμμαχος μας. Ένα ωραίο δροσερό ποτήρι από αυτή τη λεμονάδα είναι ότι πρέπει. Αν θέλετε ...
Δροσερό γλυκό με φράουλες & μούρα

Δροσερό γλυκό με φράουλες και μούρα

Το καλοκαίρι σηματοδοτεί την περίοδο έναρξης των πιο γευστικών φρούτων της χρονιάς, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και φτωχά σε θερμίδες. Προμηθευτείτε πολλές φρέσκιες φράουλες, βατόμουρα και φραμπουάζ και συνδυάστε τα με μια γλυκιά κα...

Smoothie με φράουλες και δυόσμο

Φράουλες, φράουλες, φράουλες! Οι φράουλες στα καλύτερα τους! Ένα δροσιστικό και υγιεινό smoothie με φράουλες και δυόσμο. Υλικά 1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 1 φλιτζάνι τσαγιού φράουλες ...

Κέικ βανίλια με φρέσκες φράουλες

Ή αλλιώς: πως ένα κέικ βανίλια «μεταμορφώνεται» με λίγη σαντιγί και φρέσκες φράουλες. Τώρα που οι φράουλες είναι στα φόρτε τους, μπορούμε να τις αξιοποιήσουμε σε πολλές συνταγές. Με λίγη φαντασία μπορούμε να...

Smoothie με φράουλες και μπανάνες

Πριν εκλείψουν από την αγορά και οι τελευταίες φράουλες, ένα ακόμη smoothie με γιαούρτι, φράουλες και μπανάνα. Δροσιστικό και υγιεινό. Υλικά 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 10-12 φράουλες 1 μπανάνα 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (π...

Ζεστή τάρτα σφενδάμου με φράουλες

Θερμίδες ανά μερίδα : 180   Υλικά: Μία βάση παντεσπάνι (220 γρ.) κομμένη σε 8 κομμάτια 8 κουτ.σούπας. σιρόπι σφενδάμου 300 γρ. φρέσκες φράουλες (καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια) Σαντι...

Συνταγή για μπισκότα με λευκή σοκολάτα και φράουλες!

Οι φράουλες έκαναν ήδη την εμφάνιση τους στους πάγκους του μανάβη και ο συνδυασμός τους με λευκή σοκολάτα, είναι απλά ακαταμάχητος. Υλικά: ¼ φλιτζ. βούτυρο (σε θερμοκρασία δωματίου) 1 φλιτζ. καστανή ζά...

Ζώδια & διατροφή – Η αστρολογία στο…. πιάτο σου

Ζώδια και... διατροφή. Πάμε να δούμε τι ισχύει για τον καθένα από εμάς. Ανάμεσα στα πολλά πράγματα που επηρεάζονται από το ζώδιό μας, είναι η στάση και οι προτιμήσεις μας ως προς το φαγητό. Αλλά και οι πραγματικές διατροφικές ανάγκες μας, ανάλογα με τον οργανι...

Τα αγαπημένα βρεφικά επιδόρπια των παιδιών μας με συστατικά βιολογικής γεωργίας

Χωρίς ζάχαρη; Χωρίς αλάτι; Χωρίς συντηρητικά, χωρίς τεχνητά αρώματα και χρωστικές και όλα αυτά ενώ έχουν υπέροχη γεύση; Ναι! Πρόκειται, φυσικά, για τους δύο νέους λαχταριστούς συνδυασμούς της σειράς NaturNes Bi...

Αρωματική γρανίτα με τζίντζερ και καρπούζι

Το καρπούζι είναι το φρούτο "πρωταγωνιστής" του καλοκαιριού. Συχνά όμως, εξαιτίας του μεγέθους του, δεν προλαβαίνουμε να το καταναλώσουμε όλο πριν χαλάσει. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να βρούμε εναλλακτικές παρασ...

Λαχταριστά cookies που μπορείς να φας και για πρωινό – με 5 μόλις υλικά

Αυτά τα πεντανόστιμα cookies με βρώμη και φράουλες θα γίνουν το ιδανικό πρωινό ή το σνακ στην δουλειά. Είναι μαλακά και ταυτόχρονα τραγανά, σαν soft cookies. Δεν χρειάζονται αλεύρι για να γίνουν, καθώς έχουν συστατικό - έκπληξη (δηλαδή βρώμη, αποκαλύφτηκε το μ...

5 ιδέες για υγιεινά γλυκά σνακ – χωρίς τύψεις!

Είσαι... «γλυκατζού» και δεν μπορείς να αντισταθείς στο επιδόρπιο, ακόμη και εάν προσέχεις την διατροφή σου; Υπάρχει λύση, ακόμη και για εσένα. Υπάρχουν πλέον πολλές επιλογές σε γλυκά, τις οποίες μπορείς να απο...