Συνταγές

download

Απολαυστική μακαρονάδα Alfredo με λίγες θερμίδες

Μια υπέροχη παραλλαγή της Alfredo με λιαστή τομάτα και μπέικον θα αλλάξει τον τρόπο που μαγειρεύεις!   Υλικά 1 πακέτο πένες 150g μπέικον ½ φλ παρμεζάνα τριμμένη 3/4 φλ λιαστή τομάτα ψιλοκομένη 1 ¼ φλ κρέ...
peiko

Αυγά με μπέικον… αλλιώς!

Αν λατρεύεις τα αυγά με το μπέικον και είναι η αγαπημένη σου συνήθεια κάθε σαββατοκύριακο δοκίμασε αυτή τη συνταγή! Υλικά  4 χοντρές φέτες μπέικον 4 αυγά λίγο μαϊντανό αλάτι / πιπέρι  Εκτέλεση Προθερμαίν...
omlet

Λαχταριστή ομελέτα φούρνου!

Ένα φαγητό γρήγορο, απολαυστικό και χωρίς πολλές θερμίδες… Αν δεν έχεις πολύ χρόνο στην διάθεσή σου η ομελέτα είναι το ιδανικό για σένα. Με ελάχιστες θερμίδες, είναι θρεπτική ενώ θα σε… κρατήσει για αρκετό δ...
7ROYAYz

Πρωινό στο κρεβάτι για την μητέρα σου

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει η Γιορτή της Μητέρας είναι ένα πρωινό στο κρεβάτι. Κάνε έκπληξη στην μητέρα σου και θα της μείνει η μέρα αξέχαστη. Πρώτα απ’ όλα, σκέψου τι της αρέσει περισσότερο. Αν της αρέσ...
giogourti

Frozen Yogurt με λεμόνι

Όταν ζητάς κάτι απολαυστικό αλλά ταυτόχρονα δεν θέλεις να χαλάσεις την γραμμή σου αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να ακολουθήσεις. Υλικά 3 φλιτζάνια γιαούρτι 2% 2 κουταλάκια του γλυκού ξύσμα λεμονιού ...
bake

Bake-A-Wish από τα Easy Bake για το Make-A-Wish Ελλάδος!

Η ζωή γίνεται ακόμη πιο γλυκιά όταν εκπληρώνεις τις ευχές παιδιών που το έχουν ανάγκη, ψήνοντας τα αγαπημένα σου muffins! Σε αυτό το πλαίσιο, η αγαπημένη σειρά Easy Bake από τους Μύλους Αγίου Γεωργίου μπαίνει σ...
tsourekia

Tα καλύτερα πασχαλινά τσουρέκια με άρωμα από τη Πόλη

Έφτασε η στιγμή που όλες οι κουζίνες των σπιτιών είναι πλημμυρισμένες με αρώματα από μαχλέπι,μαστίχα και βούτυρο,δημιουργώντας μία αίσθηση προσμονής για την Άγια εκείνη Ημέρα του Πάσχα. Μία ημέρα που φέρνουμε ξ...
Fresh milk, strawberry, blueberry and banana drinks on wodeen table, assorted protein cocktails with fresh fruits. ; Shutterstock ID 182683421; PO: Brandon for Food

5 smoothies για εύκολο αδυνάτισμα

Θες να χάσεις κιλά με έναν εύκολο και γευστικό τρόπο? Σου προτείνουμε αυτές τις 5 συνταγές για θρεπτικά και χαμηλά σε θερμίδες smoothies που μπορούν να αντικαταστήσουν το βαρετό πρωινό σου (ή οποιοδήποτε γεύμα)...
Cover_photo

3 συνταγές με βρώμη για να ανανεώσεις το πρωινό σου

  Ένα υγιεινό πρωινό είναι το καλύτερο ξεκίνημα για την ημέρα. Αφιέρωσε λίγο παραπάνω χρόνο στην ετοιμασία του πρωινού σου και ο μεταβολισμός σου θα σε ευγνωμονεί. Η βρώμη είναι ένα υγιεινό και πλούσιο ...
brownies-me-epikalypsi-fystikovoutyro-625x410

Brownies με επικάλυψη φυστικοβούτυρο

Υπάρχουν άνθρωποι που λατρεύουν το φυστικοβούτυρο και υπάρχουν άνθρωποι που αγαπούν τα brownies. Αυτή η συνταγή συνδυάζει δύο αγάπες σε μία! Και είναι η συνταγή που λέμε "να γλείφεις και τα δάχτυλα σου!" Υλι...
download (2)

Μπάρες με κομματάκια σοκολάτας

Απίθανες γευστικές μπάρες με κομματάκια σοκολάτας θα συνοδεύουν τον πρωινό σου καφέ από εδώ και πέρα. Εύκολες στο να τις φτιάξεις ενώ παράλληλα μπορεί να είναι ένα κέρασμα σε περίπτωση γιορτής στο γραφείο. Γ...
zafe

Η Οξοποιία Ζαφειρόπουλος παρουσιάζει στην αγορά το Πετιμέζι ΠΑΝ

Η παρακάτω σαλάτα είναι ένα γρήγορο και εύκολο γεύμα. Το κομμένο κοτόπουλο, η φρέσκια μοτσαρέλα και τα τοματίνια σε συνδιασμό με τις φέτες αβοκάντο και τα ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού δημιουργούν την απόλυτη σαλ...
eggs-in-a-basket-1

Έτσι θα φτιάξεις τα πιο λαχταριστά eggs in a basket!

Μια συνταγή γνωστή και ως “egg in a hole”, τα eggs in a basket είναι μια τέλεια επιλογή για το πρωινό σου, αλλά και για οποιαδήποτε στιγμή πεινάς αλλά θες κάτι ελαφρύ (που θα σε χορτάσει όμως). Υλικά (για κά...
Mosaic

Έχεις λιγούρες; Λαχταριστό μωσαϊκό με μπισκότα

Εχεις μια λιγούρα και θέλεις να την ικανοποιήσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι φτιάξεις μωσαϊκό με μπισκότα ή αλλιώς τον γνωστό κορμό. Θα σου προσφέρει απλόχερα σοκολατένια από...
blur-1869227_1920

Εύκολο cheesecake με… μελομακάρονα!

Ακόμα και σήμερα κάπου στο σπίτι σου υπάρχει ένα πιάτο γεμάτο μελομακάρονα ή κουραμπιέδες. Το να τα έχεις βαρεθεί είναι μάλλον αδύνατο, αλλά ένας νέος τρόπος να φάμε τα αγαπημένα μας γλυκά είναι πάντα ευπρόσδεκ...