Life

Γιατί η στροφή στα βιολογικά προϊόντα αποτελεί τη νέα “ασπίδα” απέναντι στον καύσωνα

Η συλλογή που θα σε κάνουν να νιώθεις διακοπές ακόμα και στην πόλη

Η Answear παρουσιάζει τη νέα της καμπάνια για τη σεζόν Άνοιξη/ Καλοκαίρι 2026

Summer beauty reset: Τα προϊόντα που κάνουν τη διαφορά πριν καν ξεκινήσουν οι διακοπές

Η μια και μοναδική άσκηση για τέλεια οπίσθια

Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να αφιερώσεις 35 λεπτά την ημέρα –για 3-4 φορές την εβδομάδα- για να αποκτήσεις καλοσχηματισμένα και σέξι οπίσθια αλλά και να χάσεις αρκετές θερμίδες. Οι γλουτοί είναι ...

Μανικιούρ έργα-τέχνης που πρέπει να δοκιμάσεις έστω μια φορά!

Χαζεύεις το περίτεχνο μανικιούρ άλλων γυναικών αλλά όταν έρχεται η στιγμή να βάψεις τα δικά σου νύχια και η αισθητικός σε ρωτάει αν θα κάνει κάποιο σχέδιο ή θα προσθέσει κάποιο στρας ή τρουκ, την κοιτάζεις έντρ...

Πώς να χάσετε 1 κιλό την ημέρα! Αδύνατο να μην τα καταφέρετε

Με αυτήν τη δίαιτα, δεν θα νιώσετε πεινασμένοι και το πιο σημαντικό δεν θα πρέπει να μετράτε το φαγητό και να προετοιμάζετε ειδικά γεύματα. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με αυτή τη δίαιτα Δευτέρα. Στις πρώτες 6 ημ...

Πώς πρέπει να βάψεις τα μαλλιά σου για να δείχνεις νεότερη

Συνήθως, όταν σκεφτόμαστε πώς θα δείχνουμε νεότερες, το μυαλό μας πάει στο μακιγιάζ και τα τρικς με το make up που θα μας βοηθήσουν. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μυστικό ...αντι-γήρανσης κρύβεται στα μαλλιά μας και στ...

Αυτές είναι οι μπότες που φορούν όλες οι celebrities (και είναι υπέροχες)

Ένα βρετανικό brand με παπούτσια έχει γίνει το αγαπημένο ανάμεσα στα διάσημα It Girls του πλανήτη! Οι μπότες, μάλιστα, που λανσάρει το Dear Frances έχουν γίνει ανάρπαστες και τις έχουν δοκιμάσει, σε διάφορες εκ...

4 λάθη που κάνουμε στο μακιγιάζ (και πώς να τα αποφύγεις)!

Ένα κακοφτιαγμένο make up συνήθως λειτουργεί αντίθετα με το σκοπό του· Αντί να κρύψει τις ατέλειες και να τονίσει την ομορφιά σου σε κάνει να φαίνεσαι από αστεία έως τρομακτική. Μιας και όλες μας, λοιπόν, θέλου...

Γίνε η σέξι θεά του

Θέλεις ένα ιδιαίτερο δώρο για εκείνον την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου; Αν ναι τότε παρακάτω θα δεις μοναδικά κομμάτια, ρομαντικά και θηλυκά που εμπνέουν για Tezenis looks εκείνη την ημέρα. Καρδιές, δαντέλα κα...

Η vegan πρόκληση για απώλεια 5 κιλών μέσα σε μια βδομάδα!

Detox και γρήγορο αδυνάτισμα; Ναι, και μάλιστα με τον καλύτερο τρόπο! Η vegan πρόκληση σε καλεί να γίνεις χορτοφάγος για μια εβδομάδα, να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου και να δεις τα κιλά να εξαφανίζονται, έτ...

Ένα υγιεινό γλυκό σνακ για να χάσεις βάρος

Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους,  πολλοί από τους personal trainer των διασήμων συμφωνούν σε ένα πράγμα: Είναι καλύτερο να καταναλώνεις υδατάνθρακες το πρωί. Αυτό συμβαίνει διότι ο οργανισμός σου έχει περισσό...

Υποφέρεις από σπυράκια, ρυτίδες ή μαύρους κύκλους; Τι τρως και εμφανίζονται

H γιατρός Nigma Talib που δίνει τις πολύτιμες συμβουλές της σε διάσημες σταρ όπως η Sienna Miller κυκλοφόρησε ένα βιβλίο με τίτλο ‘Reverse The Signs of Ageing’ όπου καταγράφει όλες αυτές τις κακές συνήθειες που...

Τα εσώρουχα που πρέπει να φορέσεις του Αγίου Βαλεντίνου

Το να γευματίζεις μαζί με τον αγαπημένο σου εκείνη την ημέρα θα λέγαμε ότι είναι αρκετά διασκεδαστικό αλλά και ρομαντικό. Επίσης, οι καρδιές και τα λουλούδια που θα σου χαρίσει δίνουν μια ρομαντική νότα στον χώ...

Τι δεν πρέπει να βάλεις ποτέ στο πρόσωπό σου

Είναι τόσο της μόδας οι DIY μάσκες προσώπου και τόσες πολλές οι συμβουλές ομορφιάς που πελαγώνεις. Δεν ξέρεις αν τελικά κάνει καλό να βάλεις οδοντόκρεμα στο πρόσωπό σου ή όχι. Παρακάτω θα βρεις όλους του λόγ...

Τα dad’s shoes είναι η απόλυτη τάση στα sneakers για φέτος!

Αν νιώθεις ότι βρισκόμαστε μπροστά σε μία νέα τάση στα sneakers, μη νιώθεις μόνη σου. Και εμείς αυτό υποπτευόμαστε. Η Gigi Hadid και η Kendall Jenner, αναμφισβήτητα οι πιο hot trendsetters του πλανήτη αυτή τη σ...

Ανατρεπτική δίαιτα: Πώς θα χάσεις εώς και 5 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα!

Σου βάζουμε ένα challenge! Σου προτείνουμε μια δίαιτα όπου δεν θα χρειαστεί να κάνεις τα τρελά πράγματα που απαιτούν άλλες δίαιτες. Δεν θα χρειαστεί δηλαδή να στερηθείς τόσο ώστε να πεινάς non stop, ούτε να πάρ...

Η δραστική δίαιτα: Πώς να χάσεις όσα κιλά θέλεις σε μία μόλις εβδομάδα

Ηδίαιτα είναι καθαρά θέμα ψυχολογίας και φυσικά να βρεις αυτή που σου ταιριάζει, χωρίς να πεθάνεις της πείνας, βλέποντας παράλληλα και το αποτέλεσμα που θέλεις. Παρακάτω θα διαβάσεις ένα πρόγραμμα διατροφής που...

Δίαιτα: Μείον 5 κιλά χωρίς να πεινάσεις ή να τα ξαναπάρεις!

ν νιώθεις ότι πρέπει να κάνεις μια δίαιτα, αυτή είναι η μόνη. Η μία και μοναδική! Αφενός, θα καταφέρεις να χάσεις μέχρι και 5 κιλά λίπους (όχι, υγρά!) με φυσιολογικό τρόπο χωρίς να τα ξαναπάρεις, κι αφετέρου με...
Copyright Smartpress 2012 - 2025