Wellness

Το πράσινο τσάι προλαμβάνει την εμφάνιση του καρκίνου;

Υπάρχουν εικασίες που λένε οτι το πράσινο τσάι αποτρέπει την εμφάνιση του καρκίνου. Η σύνθεση και τα συστατικά του δε μπορούν να κατανοηθούν και να εξηγηθούν από τους επιστήμονες αν και αποτελεί αγαπημένο ρόφημ...

Εφτά tips για να μην εγκαταλείψετε τη γυμναστική το καλοκαίρι

Λίγο η ζέστη, λίγο η διάθεση που σε παρασέρνει για κοκτέιλ στο ηλιοβασίλεμα, η επίσκεψη στο γυμναστήριο αναβάλλεται συχνά. Επειδή η γυμναστική είναι τρόπος ζωής, και δεν αποτελεί μόνο το μέσο για να βγούμε με α...

Πέντε κοινοί κανόνες στις πετυχημένες δίαιτες

Έχεις ακούσει για τα θαύματα μιας δίαιτας express αλλά η αλήθεια είναι πως η σωστή δίαιτα συνεπάγεται πάνω από όλα αλλαγή διατροφικών συνηθειών και τρόπου ζωής. Έτσι, οι πετυχημένες δίαιτες, που συνοδεύτηκαν δη...

Πεινάτε συνέχεια και ορμάτε στο ψυγείο; να τι φταίει

Πεινάτε συνέχεια, ανοιγοκλείνετε το ψυγείο με μανία και ψάχνετε να φάτε το πιο λιγουρευτικό σνακ. Εάν ασκήστε έντονα, προσέχετε τη διατροφή σας και δουλεύετε σκληρά είναι λογικό να σας πιάνει έντονη όρεξη. Αυτό...

Ο εντυπωσιακός απολογισμός στα μισά του Run Greece

Τον γύρο της γης σε χιλιόμετρα (περίπου 40.000) έκαναν οι σχεδόν 6000 δρομείς (5976 για την ακρίβεια) που έτρεξαν στα τρία πρώτα Run Greece του 2014 που έγιναν διαδοχικά σε Λάρισα, Ηράκλειο Κρήτης και Ιωάννινα ...

Η εφαρμογή που σε υπνωτίζει και σε αδυνατίζει!

Έχει ξεκινήσει ο φαύλος κύκλος της καλοκαιρινής δίαιτας; Ψάχνεις τρόπο, κάνεις κάτι και μετά απελπίζεσαι; Αν ανήκεις σε αυτές που παιδεύονται μπορείς να δοκιμάσεις τη δίαιτα της ύπνωσης.  Με την εφαρμογή «Vi...

Το μεγάλο μυστικό αποκαλύφθηκε! Το κόκκινο κρασί…

Κάποια στιγμή δημοσιεύθηκε μία έρευνα που υποστήριζε ότι το κόκκινο κρασί δεν έχει τις ευεργετικές ιδιότητες που υποστήριζαν-χρόνια τώρα-οι ειδικοί ότι έχει. Γερή καρδιά, προστασία από καρκίνο και άλλα πολλά αν...

Αλλεργία που δεν λέει να φύγει; Υπάρχει λύση χωρίς κορτιζόνη

Η άνοιξη είναι ακόμα εδώ! Γεμάτη όπως πάντα μυρωδιές, χρώματα και ηλιόλουστες υποσχέσεις! Απαλλαγμένοι από το γκρι του χειμώνα και το κρύο, υποδεχόμαστε την ωραιότερη εποχή του χρόνου με μια πρόσκληση για γεύμα...

Γυμνές γυναίκες σε καλούν να αγαπήσεις και να γνωρίσεις την αληθινή σου ομορφιά! (φωτογραφίες)

H  Bare Campaign είναι το κίνημα, είναι η έμπνευση που θέλει να εμψυχώσει τις γυναίκες και να τους δείξει ότι μπορούν και πρέπει να πάνε «πέρα από την ομορφιά τους». Η οργάνωση «The Women Enough» ξεκίνησε αυ...

Αν είσαι παχουλή και ζουμερή γυναίκα μπορείς να γίνεις μοντέλο!

Αν είσαι ζουμερή, έχεις καμπύλες, είσαι κανονική γυναίκα με αδυναμίες και ομορφιά ιδού ο διαγωνισμός του Internet που σου ταιριάζει. Στην εποχή της κατανάλωσης ψεύτικων ειδώλων και ανεπίτρεπτων εικόνων π...

Οχτώ πράγματα για τα οποία πρέπει πάντα να βρίσκεις χρόνο

"Πότε έφτασε το καλοκαίρι;" σκέφτεσαι, και για ακόμη μία φορά συνειδητοποιείς πως ο χρόνος κυλά γρήγορα και πως η καθημερινότητα σου προχωράει με ιλιγγιώδεις ρυθμούς. Η αλήθεια είναι πως πρέπει να βάλεις υπενθύ...

Τέσσερα μαθήματα που πήρα μαζί με τα κιλά μου! Είμαι παχουλή, είμαι ευτυχισμένη

Όλες έχουμε υπάρξει παχουλές, στρογγυλές, αφράτες και ζουμερές! Με τα περιττά μας κιλά, με τη γοητεία του να τρώμε λίγο παραπάνω και να φαίνεται έχουμε διατελέσει ή είμαστε ακόμα στρουμπουλές και ωραίες. Δια...

Τα μυστικά διατροφής της Miranda Kerr

H Miranda Kerr είναι ένα πλάσμα που όπως λέει και το άσμα "όταν σε έφτιαξε ο Θεός πρέπει να είχε έμπνευση". Η ίδια δήλωσε σε συνέντευξη της στο MailOnline πως χρωστάει την καλλίγραμμη σιλουέτα της και λαμπερή ε...

Καιρός για Samba με τη Μαίρη και τα δημητριακά FITNESS!

Για εμάς τους Έλληνες το καλοκαίρι πάντα είχε ξεχωριστή θέση στο μυαλό και στην καρδιά μας! Καλοκαίρι σημαίνει αλλαγή ρυθμών, ήλιο, παραλία και πολύ χορό. Φέτος όμως, όλος ο πλανήτης κινείται σε βραζιλιάνικους ...

Εννιά απίστευτα συναισθήματα που δεν πρέπει ποτέ να υποτιμούμε

ΟΚ, δεν είσαι ο πιο αχάριστος άνθρωπος του κόσμου (αν πάλι είσαι άλλαξε το γρήγορα) αλλά μέσα στους γρήγορους ρυθμούς και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας ξεχνάς πως στην πραγματικότητα είσαι πολύ τυχερός για...

#Healthie: H showbiz γυμνάζεται και φωτογραφίζεται την ώρα της προπόνησης

Αφού αποτυπώσαμε την ανατομία της γλώσσας της Miley Cyrus, παρακολουθήσαμε τις σέξι πόζες και τα νυχτοπερπατήματα της Rihanna, οι εκπρόσωποι της showbiz άφησαν τα τσιγάρα, τα ποτά και τα ξενύχτια και επιδίδoντα...

Θέλεις να μάθεις την ημερομηνία του θανάτου σου; Αν θέλεις μπορείς!

Ο θάνατος σου πάει πολύ και κάπως έτσι μία ελβετική επιστημονική έρευνα έρχεται για να μας ταράξει και να μας αποκαλύψει την ημερομηνία του θανάτου μας! Σύμφωνα λοιπόν με τα αποτελέσματα αυτής της μακάβριας ...

Πέντε πολύτιμα μυστικά για να είσαι όμορφη χωρίς…μακιγιάζ!

Κάποια στιγμή σίγουρα θα σου έχουν πει οτι αυτό που αξίζει, αυτό που μετράει είναι η  εσωτερική ομορφιά! Και όμως ξοδεύεις πολλά, όσα τουλάχιστον μπορείς να δώσεις, προκειμένου να αποκτήσεις λάμψη και γοητεί...