Καθώς ο καλοκαιρινός ήλιος λάμπει έντονα, τα μαλλιά μας συχνά αντέχουν το κύριο βάρος της έντασής τους, οδηγώντας σε ξηρότητα, φριζάρισμα και φθορά. Ωστόσο, με λίγη επιπλέον φροντίδα και προσοχή, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι οι κλειδαριές σας παραμένουν λαχταριστές και υγιείς καθ ‘όλη τη διάρκεια της σεζόν. Ακολουθούν μερικές απαραίτητες καλοκαιρινές συμβουλές περιποίησης μαλλιών και μια φανταστική συνταγή DIY μάσκας μαλλιών για να διατηρήσετε τη χαίτη σας στα καλύτερά της.
Η ενυδάτωση είναι το κλειδί
Με την αυξημένη ζέστη και υγρασία, τα μαλλιά μας τείνουν να χάνουν την υγρασία γρήγορα. Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό και μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε και τα μαλλιά σας. Επενδύστε σε ένα καλό μαλακτικό ή σέρουμ μαλλιών με προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Τακτικό κούρεμα
Κουρεύετε τα μαλλιά σας τακτικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού για να απαλλαγείτε από τις σχισμένες άκρες. Το συχνό κούρεμα όχι μόνο κρατά τα μαλλιά σας φρέσκα αλλά προάγουν και την υγιέστερη ανάπτυξη.
Προστασία από τις ακτίνες UV
Όπως το δέρμα σας, έτσι και τα μαλλιά σας χρειάζονται προστασία από τις ακτίνες UV. Φορέστε ένα κομψό καπέλο ή χρησιμοποιήστε προϊόντα μαλλιών με SPF όταν περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από τη φθορά.
Πες όχι στο Heat Styling
Αγκαλιάστε τη φυσική υφή των μαλλιών σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και μειώστε τη χρήση εργαλείων styling με θερμότητα. Η θερμότητα μπορεί να αφαιρέσει την υγρασία και να προκαλέσει πρόσθετη βλάβη στα ήδη ευάλωτα μαλλιά.
Συνταγή DIY Hair Mask – Θρεπτική απόλαυση με αβοκάντο
Συστατικά:
- 1 ώριμο αβοκάντο
- 2 κουταλιές της σούπας μέλι
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
- 1 κουταλιά της σούπας απλό γιαούρτι
Οδηγίες:
- Σε ένα μπολ πολτοποιήστε το ώριμο αβοκάντο μέχρι να γίνει μια λεία πάστα.
- Προσθέστε μέλι, λάδι καρύδας και γιαούρτι στην πάστα αβοκάντο. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ενωθούν καλά όλα τα υλικά.
- Εφαρμόστε τη μάσκα μαλλιών ομοιόμορφα σε βρεγμένα μαλλιά, ξεκινώντας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
- Κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να ενισχύσετε την απορρόφηση.
- Καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα σκουφάκι μπάνιου ή μια ζεστή πετσέτα για να δημιουργήσετε ένα ζεστό περιβάλλον, επιτρέποντας στη μάσκα να διεισδύσει βαθιά.
- Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 30 έως 60 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας με δροσερό νερό και ένα ήπιο σαμπουάν, φροντίζοντας να μην μείνουν υπολείμματα.
- Αυτή η θρεπτική μάσκα μαλλιών με αβοκάντο θα αναζωογονήσει τα μαλλιά σας, παρέχοντας βαθιά ενυδάτωση και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την καταπολέμηση των σκληρών συνθηκών του καλοκαιριού.
Ακολουθώντας αυτές τις απλές καλοκαιρινές συμβουλές περιποίησης μαλλιών και θεραπεύοντας τις τρίχες σας με τη θρεπτική μάσκα μαλλιών με αβοκάντο, μπορείτε να επιδεικνύετε υγιή, λαμπερά μαλλιά όλο το καλοκαίρι. Απολαύστε τη σεζόν δείχνοντας υπέροχη!
Διάβασε επίσης:
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού με τάση να εκφράζομαι μέσα από τη μαγεία της γραφής. Το ακαδημαϊκό μου ταξίδι με πήγε από τον κόσμο της Διοίκησης Επιχειρήσεων στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία και τα Νέα Μέσα. Από τα πρώτα μου χρόνια, ανακάλυψα ότι η αληθινή μου φωνή αντηχεί πιο εύγλωττα στον γραπτό λόγο παρά στον προφορικό. Γι’ αυτό έκανα το άλμα και από τους αριθμούς βρέθηκα να «μπλέκομαι» με τα γράμματα, για να επικεντρωθώ στο πάθος μου για το lifestyle. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες, ανησυχίες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;