Γρήγορη στο μαγείρεμα, για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό, αυτή η χορταστική υγιεινή ομελέτα περιέχει δύο από τις καθημερινές σας μερίδες λαχανικών, συν χορταστική πρωτεΐνη από τα αυγά. Συστατικά 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ¼ κόκκινη, πορτοκαλί ή κίτρινη πιπεριά, ψιλοκομμένη 2 αυγά φρέσκος (μεγάλη πρέζα) ή αποξηραμένος μαϊντανός (μικρή πρέζα) 4 ντοματίνια κομμένα στη μέση … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ομελέτα για μια healthy διατροφή!.