Η άδεια επιτέλους είναι πιο κοντά από ποτέ και ήδη στο μυαλό σου σκέφτεσαι πώς θα την αξιοποιήσεις σωστά. Οικογενειακές υποχρεώσεις, βόλτες, διασκέδαση, μπορεί και ένα ταξιδάκι είναι όσα θέλεις να κάνεις. Ωστόσο κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, πρέπει να ξεκουραστείς και να γεμίσεις μπαταρίες. Πώς θα το κάνεις αυτό; Ευθύς αμέσως θα σου εξηγήσουμε…

1. Άσε μακριά κινητό/tablet/laptop

Μπορεί ακόμα και στην άδεια να πρέπει να ρίχνεις κλεφτές ματιές στην δουλειά σου, ωστόσο μην το παρακάνεις. Απομακρύνσου και λίγο απ’τα social media που χωρίς να το καταλαβαίνεις σε αγχώνουν και σε επηρεάζουν. Απόλαυσε τις ημέρες σου!

2. Αφιέρωσε χρόνο σε όσους θες πραγματικά να δεις

Σίγουρα στην καθημερινότητά σου δεν έχεις τον χρόνο να δεις όσους ανθρώπους θέλεις. Ωστόσο όμως στην άδεια σου, αφιέρωσε χρόνο μόνο στους ανθρώπους που αγαπάς, που περνάς καλά και που πραγματικά θες να βρεθείς μαζί τους. Μόνο ωραίες στιγμές στην άδεια.

3. Θέσε όρια στο πρόγραμμα σου

Καλή η διασκέδαση, καλές οι βόλτες, αλλά όταν νιώθεις ότι δεν αντέχεις άλλο, τότε πρέπει να ξεκουραστείς. Χάρισε στον οργανισμό σου πολύτιμο ύπνο.

4. Άσε την δουλειά

Σταμάτα να δουλεύεις. Σταμάτα να ασχολείσαι με όσα μπορούν να γίνουν και μετά την άδεια.