Ενώ πίνω τον τρίτο μου καφέ για σήμερα και σερφάρω στο ίντερνετ, πέφτω πάνω σε μία έρευνα που με δυσαρέστησε πολύ. Αλήθεια. Τόσο που σταμάτησα να πίνω τον υπόλοιπο. Ο λόγος για το λίπος που εμφανίζεται στην κοιλιά, όπως αποκάλυψε έρευνα από την Αυστραλία.

Κατά καιρούς -για να τα λέμε και όλα- δημοσιεύονται πολλές έρευνες γύρω απ’τον καφέ. Άλλες φορές είναι θετικά τα αποτελέσματα και άλλες φορές αρνητικά. Στην νέα έρευνα, οι επιστήμονες εξηγούν ότι αν πίνουμε 5 ποτήρια καφέ, τότε συσσωρεύεται λίπος στην κοιλιά, ενώ είμαστε εκτεθειμένοι σε ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2. Επιπλέον, μπορούν να δημιουργηθούν προβλήματα σε συκώτι και αρτηρίες. Αρνητικότατα αποτελέσματα.

Φυσικά δεν τίθεται η επιλογή να κόψουμε τον καφέ μια και καλή, για την ακρίβεια είναι ακατόρθωτο, αλλά να τους περιορίσουμε στους δύο την ημέρα ή ακόμα καλύτερα στον ένα. Είναι μια καλή αρχή για την υγεία μας.

cod