Μπορεί να μην έχεις χρόνο να πηγαίνεις σε γυμναστήριο ή να τρέχεις σαν μια άλλη Κατερίνα Θάνου σε κάποιο πάρκο, ωστόσο υπάρχουν κι άλλα πράγματα που σε βοηθούν να διώξεις από πάνω σου 100 θερμίδες. Το καθάρισμα του σπιτιού σου για παράδειγμα μπορεί να είναι βαρετό (σε νιώθουμε) είναι όμως σούπερ βοηθητικό για το σώμα σου. Μήπως τώρα έχεις έναν παραπάνω λόγο να σκουπίσεις και να σιδερώσεις;

gif

Ακολουθούν δουλειές που έχεις καιρό να κάνεις και πρέπει τουλάχιστον το ΣΚ να τις βάλεις μπροστά. 100 θερμίδες είναι αυτές:

1. Περπάτησε μέσα στο σπίτι 35 λεπτά. Επειδή ακούγεται πολύ βαρετό, πάρε τηλέφωνο με όσους έχεις μέρες να μιλήσεις για να σου κάνουν παρέα.

2. Κάθάρισε το μπάνιο για 25 λεπτά.

3. Ξεσκόνισε τα έπιπλα του σπιτιού για 25 λεπτά. Και όχι όσα βλέπει η πεθερά, ε!

4. Άλλαξε λίγο την διακόσμηση των δωματίων γιατί κάποια στιγμή όλα γίνονται βαρετά.

5. Πλύνε το αυτοκίνητο σου για 20 λεπτά για να μην σου αφήνουν καρδούλες στα τζάμια απ’τη σκόνη.

6. Σιδέρωσε τα ρούχα σου για 40 λεπτά.

7. Σφουγγάρισε το σπίτι για 30 λεπτά και θα δεις το πάτωμα σου μετά από καιρό να γυαλίζει.