Ότι και αν προτιμάς πάντως ένα μπανάκι το πρωί προλαβαίνεις να το κάνεις ή μήπως κάνεις όταν γυρίσεις το βράδυ;
Δες τα θετικά και των δυο περιπτώσεων και επίλεξε!
Ποια είναι τα θετικά από το πρωινό μπάνιο;
Μπορείς να παραλείψεις να πιεις καφέ: Αν κάνεις μπάνιο το πρωί με το που ξυπνήσεις θα διαπιστώσεις πως θα ξυπνήσεις μεμιάς. Θα ενεργοποιηθεί κάθε κύτταρό σου και θα έχεις αστείρευτη ενέργεια.
Ξύπνησες με πόνο στον αυχένα; Αν κάνεις ένα ζεστό μπάνιο οι μυς σου θα τονωθούν αμέσως. Μπορείς να κάνεις και stretching όσο είσαι στο μπάνιο.
Είναι προτιμότερο αν έχεις λιπαρό δέρμα: Κάνε ένα κρύο μπάνιο για να θωρακίσεις την υγρασία που χρειάζεται το δέρμα σου.
Ποια είναι τα θετικά από το βραδινό μπάνιο;
1# Ένα βραδινό μπάνιο μπορεί να σε χαλαρώσει μετά από μια κουραστική ημέρα γεμάτη με έννοιες και υποχρεώσεις. Θα μειώσει τα επίπεδα του στρες και θα νιώσεις να αποφορτίζεσαι από όλα!
2# Θα χαλαρώσεις τόσο που θα πέσεις για ύπνο σαν πουλάκι!
3# Τα σεντόνια σου θα παραμείνουν καθαρά. Σκέψου την αίσθηση να πέφτεις σε καθαρά σεντόνια και να είσαι καθαρή. Ακόμα και scrub να μην κάνεις τα σεντόνια σου θα παραμείνουν άθικτα!
