Ευκολότερη νηστεία με smoothies
Η νηστεία είναι μια δύσκολη διατροφική και κατ'επέκταση ψυχολογική διαδικασία γιατί ας μην το ξεχνάμε: Το φαγητό είναι απόλαυση!
Επίσης, κατά τη διάρκεια της νηστείας είναι σημαντικό ο οργανισμός να μην στερ...
Αποτοξίνωση τώρα: τα 5 πιο δροσιστικά smoothie για να ξεκινήσει καλά η μέρα σας
Ο Ιανουάριος έχει μπει για τα καλά, κοινώς κάθε κατεργάρης στον πάγκο του. Αφήστε πίσω σας τη βαρυστομαχιά των γιορτών και βάλτε σα στόχο μία πιο υγιεινή διατροφή που θα σας αποτοξινώσει και θα σας χαρίσει φρεσ...
Αποτοξίνωση όλο το χρόνο με ένα τέλειο smoothie!
Το καλοκαίρι πέρασε, τα Χριστούγεννα αργούν οπότε πιθανώς η αποτοξίνωση να μην αποτελεί προτεραιότητά σας αυτή την περίοδο. Η αποτοξίνωση ωστόσο δεν έχει εποχή καθώς πάντοτε είναι καλό να βοηθάμε τον οργανισμό μας να αποβάλλει τοξίνες.
Δεν χρειάζεται κόπο! ...
Τα smoothies της Miranda Kerr
Πώς ξεκινάει την ημέρα του ένα A-list μοντέλο της Victoria's Secret;
Σίγουρα όχι με pancakes με μέλι ή κρουασάν βουτύρου (αλί σ' εμάς). Αυτή την απορία λοιπόν μας λύνει το top model Miranda Kerr στο αποκλεισ...
Ενυδατική μάσκα με αβοκάντο και smoothie φράουλα με ένα μπλέντερ χειρός
Οι μικροσυσκευές μας διευκολύνουν τη ζωή κι έτσι με ένα μπλέντερ χειρός μπορείτε να φτιάξετε δροσιστικά smoothies αλλά και μάσκες ομορφιάς. Παρακάτω θα βρείτε δύο συνταγές. Η μία είναι για μία μάσκα προσώπου γι...
Υγιεινό fast food; Φυσικά! Από τα βάθη του Αμαζονίου…. τώρα στην Αθήνα!
Η παγκόσμια στροφή προς τις πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες προανήγγειλε την άφιξη των καταστημάτων τροφίμων που παντρεύουν την ευκολία με τη διατροφή. Αυτή η μεταμορφωτική κίνηση στη βιομηχανία τροφίμων φέρνει τα superfoods από εξειδικευμένες αγορές στην κ...
ECCO: Μια ματιά στο μέλλον της μόδας!
Βόλτα σε ένα ανοιξιάτικο απόγευμα στην Αθήνα, η πόλη να σφύζει από προσμονή καθώς οι λάτρεις της μόδας συγκεντρώνονται σε ένα κομψό εμβληματικό κατάστημα που βρίσκεται στην καρδιά της πόλης. Αυτή δεν είναι μια ...
Πόσες θερμίδες έχει μια κουταλιά ταχίνι;
Το ταχίνι, που παρασκευάζεται από σουσάμι, είναι βασικό σε πολλά πιάτα της Μέσης Ανατολής. Δεν εκτιμάται μόνο για τη γεύση του αλλά και για τα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των υψηλών επιπέδων υγιειν...
Υγεία: 4 ροφήματα για την προστασία από τους ιούς του αναπνευστικού
Η εορταστική περίοδος συχνά φέρνει χαρά, γιορτή και δυστυχώς έξαρση των ιώσεων του αναπνευστικού. Η περίοδος μετά τα Χριστούγεννα σημειώνει άνοδο στις συγκεντρώσεις, τα ταξίδια και τις στενές επαφές, δημιουργώντας ένα ιδανικό περιβάλλον για τη μετάδοση ιών, συ...
Ανακαίνιση στο κατάστημα ΑΒ Βασιλόπουλος στο Ελληνικό
Η ΑΒ Βασιλόπουλος, μετά από τη σημαντική επένδυση στο νέο της κατάστημα στο Μαρούσι, προχώρησε στην ανακαίνιση του μεγαλύτερου καταστήματος του δικτύου της, στο Ελληνικό Αττικής. Το ανακαινισμένο κατάστημα, συν...
Νέο υπερσύγχρονο κατάστημα ΑΒ Βασιλόπουλος στο Μαρούσι!
Η ΑΒ Βασιλόπουλος εγκαινίασε το πρωί της Πέμπτης, 30 Νοεμβρίου, το νέο της κατάστημα - ναυαρχίδα στο Μαρούσι (Λεωφόρος Κηφισίας 34 και Οδός Ρωμανού Μελωδού, κοντά στον κόμβο Αμαρουσίου). Όταν ακούμε ΑΒ Βασιλόπο...
Γυάλινα βάζα: Δες τι μπορείς να τα κάνεις αντί να τα πετάξεις!
Τα γυάλινα βάζα που έχουν απομείνει μπορεί να είναι απίστευτα ευέλικτα, εξυπηρετώντας πολλούς σκοπούς πέρα από το αρχικό τους περιεχόμενο. Ανακυκλώνοντας και επανατοποθετώντας αυτά τα δοχεία, μπορείτε να μειώσετε τα απόβλητα και να απελευθερώσετε τη δημιουργ...
Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά που σε βοηθούν να χάσεις κιλά!
Τα φύλλα κιτρινίζουν και οι θερμοκρασίες πέφτουν, το φθινόπωρο φέρνει μια σειρά από νόστιμα και θρεπτικά φρούτα και λαχανικά που μπορούν να βοηθήσουν στο ταξίδι σου για απώλεια βάρους. Η ενσωμάτωση αυτών των επ...
Διακοπές στο χωριό: Αναβάθμισε το καλοκαίρι σου στο εξοχικό με την Philips!
Είσαι έτοιμη να ξεκινήσεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές στο αγαπημένο σου καταφύγιο στην εξοχή; Το λατρεμένο σου χωριουδάκι με το εξοχικό σου σε περιμένει να χαλαρώσεις, να ξεκουραστείς και να αλλάξεις παραστά...
Ζυμαρικά με παντζάρια και φέτα για το πιο νόστιμο καλοκαίρι!
Το μόνο που χρειάζεστε για αυτό είναι ένα μπλέντερ, μια μηχανή smoothie ή μια μηχανή επεξεργασίας τροφίμων – και το μόνο μαγείρεμα είναι για τα ζυμαρικά. Έχει νόστιμη γεύση, αλλά θεέ μου, το χρώμα είναι υπέροχο!
Συστατικά
500gr ζυμαρικά
200gr τυρί φέτ...
Τα δύο θαυματουργά βότανα που καταπολεμούν τη δυσπεψία
Η δυσπεψία είναι μια κοινή ενόχληση που επηρεάζει εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο, που συχνά προκαλείται από την υπερκατανάλωση τροφής, το άγχος ή την κατανάλωση πικάντικων, λιπαρών ή όξινων τροφίμων. Αντί να βασί...
Συσκευές Philips για άνεση και ευκολία ακόμα και στο εξοχικό!
Ετοιμάζεσαι να πας στο εξοχικό σου όπου ο φούρνος εκεί είναι από τον προηγούμενο αιώνα, η τοστιέρα σου είναι η ίδια που είχες από παιδί και το blender θέλει χτύπημα για να πάρει μπρος; Μήπως ήρθε η στιγμή για μ...
Καύσωνας Κλέων: Οι 5 τροφές που θα σε προστατεύσουν!
Καθώς ο καύσωνας Κλέων αρχίζει να μας καίει, είναι σημαντικό να διατηρούμε το σώμα μας δροσερό και ενυδατωμένο. Ενώ η κατανάλωση άφθονου νερού είναι απαραίτητη, ορισμένα τρόφιμα μπορούν επίσης να μας βοηθήσουν να παλέψουμε τις υψηλές θερμοκρασίες. Αυτές οι ανα...
Καλοκαιρινές Εκπτώσεις: Sea you @ Public με εκπτώσεις-βουτιά!
Καλοκαίρι θα πει «κάνω δικό μου αυτό που θέλω χωρίς περιορισμούς». Και ενώ όλοι ετοιμάζουμε με ανυπομονησία τις αποσκευές μας για τις διακοπές, τα Public πραγματοποιούν τις επιθυμίες μας, με χιλιάδες επιλογές α...