Το μαγικό smoothie που πίνουν τα μοντέλα της Victoria’s Secret πριν ανέβουν στην πασαρέλα και αδυνατίζουν

To μυστικό ομορφιάς, αδυνατίσματος και αποτοξίνωσης στο οποίο ορκίζονται τα μοντέλα της Victoria's Secret, είναι αυτό το απόλυτο πράσινο smoothie. Τα συστατικά είναι μαρούλι, σπανάκι, μπανάνα,  σέλινο, αχλάδ...

Λύθηκε το μυστήριο: Αυτός είναι ο άντρας που μπήκε ανάμεσα σε Angelina Jolie και Brad Pitt!

Βρέθηκε η αιτία του χωρισμού του διασημότερου ζευγαριού του κόσμου… Όπως αναφέρει το περιοδικό National Enquirer, η πέτρα του σκανδάλου είναι ένας νεαρός καμεραμάν της νέας ταινίας της Angelina, «First They ...

Πώς θα κάψεις το περιττό λίπος, χάνοντας 5 κιλά σε 1 μήνα

Σχεδόν κάθε φορά που θέλεις να χάσει γρήγορα κιλά σε πιάνει πανικός και σχεδόν ξεχνάς όλα όσα έχεις διαβάσει και ξέρεις πως πρέπει να ακολουθήσεις. Ανθυγιεινές δίαιτες express που υπόσχονται το πολυπόθητο αποτέλεσμα, αφαγία και άγχος είναι μόνο μερικά από τα τ...

Αυτό είναι το smoothie που πίνουν τα supermodel της Victoria’s Secret και αδυνατίζουν (έχουμε την συνταγή)!

To μυστικό ομορφιάς, αδυνατίσματος και αποτοξίνωσης στο οποίο ορκίζονται τα μοντέλα της Victoria's Secret, είναι αυτό το απόλυτο πράσινο smoothie. Τα συστατικά είναι μαρούλι, σπανάκι, μπανάνα,  σέλινο, αχλάδ...

Έχασε 35 κιλά! Η δίαιτα αυτής της γυναίκας κάνει και για σένα

Η Grace Borst ‘πάλευε’ με τα περιττά κιλά από τότε που ήταν μικρό κορίτσι. Ενώ προσπαθούσε να κάνει γυμναστική, δεν μπορούσε να ακολουθήσει μια ισορροπημένη διατροφή και εύκολα παραδινόταν στην αγάπη της για το...

Δίαιτα με φρούτα εποχής: Χάσε 5 κιλά ως τις γιορτές!

Τα φρούτα δεν είναι τόσο βαρετά όσο νομίζετε. Εκτός του ότι προσφέρουν απλόχερα τη γλύκα και τα θρεπτικά συστατικά τους είναι από τις τοπ τροφές για αδυνάτισμα και πρώτη ύλη για ποικίλες συνταγές. Μπορείτε να φτιάξετε πολλά διαφορετικά επιδόρπια και σνακ με έν...

Τα smoothie που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά

πάρχει τρόπος να γίνει απολαυστικό το αδυνάτισμα και να δοκιμάζεις συνεχώς ευχάριστες γεύσεις που δεν δίνουν περιττές θερμίδες στον οργανισμό σου και που δεν σε κάνουν να βαριέσαι. Μια τρανή απόδειξη γι’ αυτό ε...

Diet Time: Πώς να χάσεις το λίπος από το πρόσωπο

Κάθε σώμα και κάθε άτομο έχει διαφορετικές «αποθήκες» λίπους. Τι γίνεται όμως όταν αυτές βρίσκονται στο πρόσωπο; Δεν πρέπει να αγχώνεσαι ή να… παραλογίζεσαι. Μπορείς να αδυνατίσεις ακόμη και εκεί με προσεκτι...

7 παράξενα τρικ για να χάσεις όσα κιλά θέλεις!

Η υγιεινή διατροφή εξαρτάται από πολλούς παράγοντας για να είναι σωστή, ακόμα και από διάφορα κόλπα που βοηθούν χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Γι'αυτό, η Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, μας εξηγεί τι πρέπει να προσέχουμε για να έχουμε επιθυμητά απ...

Το ήξερες; Ο χαλκός σπάει το λίπος και αδυνατίζει!

Τελικά αν οι επιστήμονες έχουν κέφια… έχουν κέφια! Γιατί εκεί στο πανεπιστήμιου της California, άλλη ανακάλυψη προσπαθούσαν να κάνουν και άλλη έκαναν. Για τη θεραπεία της νόσου του Wilson ξεκίνησαν και ανακά...

Πώς να χάσεις κιλά μέσα στην καθημερινότητα (με super αποτέλεσμα)

Ξεκινάμε την ημέρα μας με κάθε πρόθεση να γυμναστούμε αλλά οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας αναγκάζουν να το ξεχνάμε, ωστόσο μπορούμε μέσα από τις δουλειές του σπιτιού αλλά και του γραφείου να παραμένουμε σε φ...

Ώρα για δίαιτα! Πώς να χάσεις 2,5 κιλά την εβδομάδα

H διαδικασία για να χάσεις βάρος πολλές φορές είναι επίπονη, κουραστική ενώ και τα αποτελέσματα συχνά σε απογοητεύουν. Υπάρχει όμως το πλάνο που θα σε βοηθήσει να χάσεις 2,5 κιλά σε μια εβδομάδα χωρίς να στερηθείς κανένα φαγητό (εκτός από ελάχιστες εξαιρέσεις)...

Πώς να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα… τρώγοντας (όχι, δεν είναι αστείο)!

Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται από το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. Αλλά μήπως η λύση βρίσκεται μέσα στο ντουλάπι της κουζίνας μας; Όπως έχουν δείξει μελέτες, αρκετές τροφές έχουν την ιδιότητα να καταπολεμούν τ...

Τα must-have (και πιο hot) προϊόντα για την εβδομάδα που ξεκινάει!

Είτε αυτή τη στιγμή διαβάζεις από μία εξωτική παραλία, ένα μπαλκόνι με θέα το καλοκαιρινό τοπίο, είτε αποκλεισμένη στην καυτή Αθήνα, τότε κάτσε αναπαυτικά και ερωτεύσου μαζί μας τα must-have προϊόντα που επιλέξ...

ZarouZone: Το πρώτο επίσημο Spinning Studio στην καρδιά της Αθήνας

Το ZarouZone είναι ένα εργαστήρι καταγραφής της σχέσης του ανθρώπου με το ποδήλατο. Το ποδήλατο είναι το μέσο να ανακαλύψουμε τα άκρα μας. Εκεί δεν υπάρχουν μέντορες, τακτικές σκοπιμότητες αλλά μονο προσωπική περιέργεια και υπομονή για να βρούμε τη σχέση με το...

Χάσε 2,5 κιλά ανά βδομάδα με αυτή την δίαιτα!

H διαδικασία για να χάσεις βάρος πολλές φορές είναι επίπονη, κουραστική ενώ και τα αποτελέσματα συχνά σε απογοητεύουν. Υπάρχει όμως το πλάνο που θα σε βοηθήσει να χάσεις 2,5 κιλά σε μια εβδομάδα χωρίς να στερηθ...

Super Διαγωνισμός That’s Life και Xanthigen, με δώρο το πρόγραμμα αγωγής ενός μήνα για 3 νικήτριες!

Δεν είστε ικανοποιημένες με το σώμα σας; Η καθημερινότητα δεν σας βοηθάει να χάσετε τα περιττά κιλά; Μην ανησυχείτε! Το That’s Life χαρίζει σε 3 τυχερές ένα μηνιαίο πρόγραμμα αγωγής με το νέο πρωτοποριακό Xanth...

Αποτοξίνωση τώρα: Κάνε το νερό σου detox φόρμουλα με αυτά τα συστατικά!

Φτιάξε μόνη σου την φόρμουλα που σου ταιριάζει και αποτοξίνωσε τον οργανισμό σου άμεσα! Το συστατικά που χρειάζεσαι θα τα βρεις είτε στο ψυγείο σου, είτε στον κήπο του σπιτιού σου και θα δεις τα αποτελέσματα στον οργανισμό σου την επόμενη μέρα! #1 Λεμόνι...

Πώς να αδυνατίσεις χωρίς δίαιτα ή γυμναστήριο (όχι, δεν θα μείνεις νηστική)

Όλα θέλουν ένα πρόγραμμα και ο τρόπος βρίσκεται… Το να χάσεις βάρος απαιτεί ιδρώτα και πειθαρχία. Το ξέρεις αυτό. Αν όμως δεν είσαι fan ούτε του ενός, ούτε και του άλλου, τότε είσαι στο σωστό άρθρο! Γιατί έχ...