Όταν οι δηλώσεις των celebrities μας έκαναν να αγαπήσουμε το σώμα μας

Έκανα πρόσφατα τις διακοπές μου με μια φίλη ψυχολόγο και καθώς παρατηρούσαμε τα σώματα των άλλων λουόμενων μου είπε πως η σύγκριση είναι ένα σαν να έχεις ένα βαρέλι χωρίς πυθμένα κι όντως έτσι είναι. 'Μακάρι να...

Οι λεπτομέρειες που ξεχώρισαν στη μόδα της νέας σεζόν

Ορισμένες φορές μπορείτε να μελετάτε με τις ώρες τις τάσεις κάθε νέας σεζόν και άλλες πάλι θα θέλατε να υπήρχε κάποιος που θα μπορούσε να σας ενημερώσει συνοπτικά σε ποια trends αξίζει να δώσετε περισσότερη έμφ...

Δέκα καλοκαιρινές δραστηριότητες που καίνε θερμίδες

Μπορεί ο ορισμός σου για την καλοκαιρινή άθληση να περιλαμβάνει εσένα σε μια ξαπλώστρα να απολαμβάνεις τον ήλιο κρατώντας έναν παγωμένο καφέ, υπάρχουν ωστόσο 10 δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις τους θερινούς μήνες, με τις οποίες όχι μόνο καις θερμίδες αλλά...

Τα cut out φορέματα που ταιριάζουν στο σώμα σου

Τα cut outs έκαναν έντονη "εμφάνιση" το περσινό καλοκαίρι και διατήρησαν τη θέση τους ως τάση και το καλοκαίρι του 2014. Εκ πρώτης όψεως τα ρούχα με έντονα κοψίματα προορίζονται για γυναίκες με λεπτή και καλογυ...

Απόκτησε μέση δαχτυλίδι με αυτό το στιλιστικό τρικ

Τους κοιλιακούς σου τους έκανες (όταν το θυμήθηκες μετά το Πάσχα...) και εδώ που τα λέμε είναι καλοκαίρι και δεν είναι καιρός για καταπίεση. Το καλοκαίρι θέλει ξεγνοιασιά και χαλαρές γραμμές στα ρούχα οπότε είν...

Ποιοι είναι οι spornosexual και πώς να τους αναγνωρίσετε αυτό το καλοκαίρι

Είκοσι χρόνια μετά τον όρο “metrosexual”, ο ίδιος δημοσιογράφγος που το 1994 δημιούργησε τον εν λόγω όρο, μόλις ανακάλυψε τη συνέχειά του που δεν είναι άλλη από τον όρο “spornosexual”.  Τι είναι λοιπόν η λέξη που ανακυκλώνεται παντού τα τελευταία εικοσιτετρ...

Τέσσερις τρόποι για να καις θερμίδες ενώ κάθεσαι στο γραφείο

Δεν είμαι σίγουρα η πρώτη που θα αναφέρω τις αρνητικές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής: Οι μύες σου αδρανούν και έτσι καίγεται λιγότερο λίπος, επιβαρύνεται το κυκλοφορικό και κατά συνέπεια αυξάνονται οι κίνδυνοι...

Έξι στυλ εγκυμοσύνης για τις κομψές, μέλλουσες μαμάδες

Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος προβληματίζεται σχετικά με τις αλλαγές που θα υποστεί το σώμα της και πως θα κατορθώσει να διατηρήσει το στυλ της. Αντλώντας έμπνευση από τις ακόλουθες διάσημες μανούλες, σας παρου...

Τραγούδι! Αυτό είναι το μεγάλο μυστικό για να χάσεις πολλά κιλά

Όσοι αγαπάνε τις τέχνες και κυρίως τη μουσική μπορούν να αδυνατίσουν εύκολα και γρήγορα! Το μόνο που χρειάζεται να κάνουν είναι- ενώ γυμνάζονται-να αρχίσουν να τραγουδάνε! Τρέχεις στο διάδρομο; Τραγούδησε! Σηκώνεις βάρη, κάνεις κοιλιακούς, γενικώς το παιδεύ...

Τι προλαβαίνεις να κάνεις όσο διαρκούν οι τίτλοι αρχής του Game of Thrones

Με τον 50 κύκλο της σειράς Game of Thrones (Το παιχνίδι του Στέμματος) να έχει ήδη αρχίσι,οι φαν της σειράς έχουν παρατηρήσει χρόνια τώρα πως η εισαγωγή του εν λόγω σήριαλ είναι αρκετά μεγάλη και διαρκεί 1,5 λε...

Τι κάνεις λάθος και δεν έχεις επίπεδη κοιλιά

Θα ξεκινήσω με μια πραγματική ιστορία: Σε μια πρόσφατη συνεδρία pilates η εκπαιδεύτρια μας επαινεί το τμήμα για το γεγονός πως εκτελούμε πολύ δύσκολους κοιλιακούς με σωστό τρόπο (δίχως να σηκώνεται χιλιοστό η μ...

Ο ιδανικός συνοδός για το ραντεβού του Αγίου Βαλεντίνου είναι ο…

…ο David Beckham σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που διεξήχθη στη Μ.Βρετανία από τις 3 έως τις 5 Φεβρουαρίου 2014 για λογαριασμό της υπηρεσίας ερευνών OnePoll. O συνταξιούχος ποδοσφαιριστής κέρδισε την πρώτη θέση αφού συγκέντρωσε ποσοστό 18%. Ο Bradley C...

Άντρες και μυθοπλαστικοί χαρακτήρες: Εσύ με ποιον ήρωα την πατάς;

Θεώρημα θεμελιώδες όσο και το Θεώρημα ντ' Αλαμπέρ-Γκάους (κι έλεγα, κάπου θα μου χρησίμευε κάποια στιγμή η μελέτη της ύλης των μαθηματικών για τις πανελλαδικές εξετάσεις): Οι άντρες ταυτίζονται με Ήρωες, κυρίως...

Τέσσερις κατηγορίες γυναικών στην απιστία: Θέλουν kinky sex, επιχειρηματίες και γυμναστές

Η ιστοσελίδα AshleyMadison που σου δίνει το σύνθημα, “Η ζωή είναι μικρή, κάνε μία σχέση” , ειδικεύεται στην απιστία. Είσαι παντρεμένος; Ακόμα καλύτερα! Αφού λοιπόν σε καλεί να πατήσεις όρκους αιώνιας πίστης και...

Η γυμναστική που κάνεις είναι κατάλληλη για το σωματότυπο σου;

Αποφάσισες πριν από μήνες να ξεκινήσεις γυμναστική μαζί με την κολλητή σου και αποκτήσατε μια νέα, κοινή συνήθεια. Παρόλο που παρατηρείς τις αλλαγές στο σώμα της φίλης σου, δεν συμβαίνει το ίδιο στο δικό σου. Όχι, η φίλη σου δεν παίρνει κάποιο μαγικό φίλτρ...

Γιατί μας αρέσουν τα τσουπωτά αγόρια

Θυμάστε τα παρακάλια της μαμάς “μην αφήνεις την τελευταία μπουκιά είναι η δύναμη σου”. Ακόμα σιχαίνεστε το γάλα που σας πίεζαν να πίνετε μονορούφι τα πρωινά και η τυρόπιτα με το σοκολατούχο γάλα στα διαλείμματα...

Η επιστήμη του γέλιου: Γιατί το L.O.L πρέπει να είναι στάση ζωής

Η επιστήμη που μελετά το χιούμορ, το γέλιο και τη θεραπευτική επίδρασή του στο ανθρώπινο σώμα ονομάζεται "Γελωτολογία". Γιατί υπήρξε η ανάγκη να ερευνηθεί η επίδραση του γέλιου; Επειδή έχει πολλαπλά οφέλη για τ...

Παιδικοί ήρωες και φιγούρες στη μόδα των ενηλίκων

Ρετρό διάθεση στη μόδα, δεν σημαίνει μόνο επιστροφή στα 40s-50s-60s. Αγαπημένοι ήρωες και φιγούρες των παιδικών μας χρόνων απεικονίζονται σε ρούχα και αξεσουάρ και προσθέτουν παιχνιδιάρικη διάθεση στο στυλ μας. Είτε πρόκειται για κλασσικούς ήρωες κινουμένων...

Πως να φορέσεις τη μάξι φούστα

Οι μάξι φούστες είναι βολικές και κομψές ταυτόχρονα. Ό,τι ακριβώς ζητά, κάθε γυναίκα. …και τα θετικά δεν σταματούν εδώ: Κολακεύουν τους περισσότερους σωματότυπους (ναι, ακόμα κι εκείνες που δεν ήταν ποτέ ...