Προετοιμάζεσαι για τη πρώτη σου πεζοπορία; Η διαδικασία σίγουρα θα είναι συναρπαστική είτε έχεις σκοπό να το κάνεις για αρκετές μέρες είτε για μια μέρα μόνο όμως το σίγουρο είναι ότι θα πρέπει να γνωρίζεις αρκετά πράγματα πριν ξεκινήσεις όπως αυτά τα 10 tips που ετοιμάσαμε για εσένα!
Ξεκίνα έρευνα προκειμένου να βρεις ένα μέρος το οποίο είναι αρχικά καλό για αρχάριους.
Μην ξεχάσεις να πας με κάποιον ο οποίος έχει ξαναπάει γιατί θα σε βοηθήσει περισσότερο.
Εννοείται ότι είναι πολύ σημαντικό να έχεις κάποια σνακ μαζί σου σε περίπτωση που πεινάσεις. Φυσικά δεν πρέπει να ξεχάσεις τη σοκολάτα η οποία θα σε γεμίσει ενέργεια, αν κάνεις διατροφή να ξέρεις πως η μαύρη σοκολάτα κάνει μια χαρά τη δουλειά της.
Σημαντικό επίσης είναι να γνωρίζεις τα βασικά από πρώτες βοήθειες αλλά να έχεις και ένα μικρό kit με όλα εκείνα τα απαραίτητα, αχρείαστο να είναι αλλά ποτέ δεν ξέρεις.
Δοκίμασε να κάνεις ένα διάλειμμα δέκα λεπτών κάθε μια ώρα περίπου. Με αυτό τον τρόπο δεν θα κουραστείς από την ανάβαση.
Μελέτησε λίγο τον χάρτη σου πριν ξεκινήσετε. Με αυτό τον τρόπο θα γνωρίζεις εξ αρχής ποια είναι τα σημεία έκτακτης εξόδου αλ,λά και που θα μπορείς να γεμίσεις το παγούρι σου νερό.
Τώρα λοιπόν που είπα νερό θα σου πω ότι πρέπει να πίνεις ανα τακτά χρονικά διαστήματα ώστε να μην αφυδατωθείς.
Έχε μαζί σου ένα αδιάβροχο, ανεξάρτητα από το τι λεει ο καιρός, ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί.
Φρόντισε να είσαι ντυμένη με layers. Έτσι στην περίπτωση που ζεσταθείς θα μπορέσεις να αφαιρέσεις κάποια layers για να νιώσεις καλύτερα.
Η νέα σειρά Trekking της Oysho_Sport αποτελείται από τεχνικά ενδύματα που σας επιτρέπουν να κάνετε μεγάλες διαδρομές και σας προσφέρει όλα τα απαραίτητα για τη συμβίωση με την φύση. Η κολεξιόν παρουσιάζει κολάν με ενίσχυση στα γόνατα και παντελόνια cargo με αφαιρούμενα κομμάτια, αδιάβροχα και με πολλές τσέπες. Και τα δύο ενδύματα έχουν αντηλιακή προστασία UPF+50. Και σορτς με εσωτερικό σλιπάκι που αναπνέει για να απομακρύνει την υγρασία σε αεροβικές ασκήσεις στο βουνό, και σε συνθήκες με υψηλές θερμοκρασίες.
Από την άλλη, παρουσιάζει νέα πατρόν όπως μια κοντή ελαφριά ολόσωμη φόρμα αδιάβροχη με ρυθμιζόμενη μέση, ένα γιλέκο με πολλές τσέπες με θερμομονωτικό φερμουάρ από ύφασμα που επιτρέπει την απομάκρυνση της υγρασίας προστατεύοντας από την βροχή. Επίσης, μπορείτε να βρείτε ένα αδιάβροχο με θερμομονωτικές ραφές, πλαϊνά κουμπιά και την δυνατότητα να αποθηκευτεί άνετα κι εύκολα χάρη στο σχέδιο Pack & Go. Επιπλέον, υπάρχει και το αδιάβροχο τζάκετ που διαθέτει τον ανιχνευτή RECCO®, ένα σύστημα που επιτρέπει τον εντοπισμό ατόμων που έχουν χαθεί. Αυτό το ένδυμα διαθέτει ρυθμιζόμενες μανσέτες και κουκούλα σε γαλάζια απόχρωση που σηματοδοτεί την τάση, όπως θα την σηματοδοτήσει και η νέα μπλούζα σε φωσφοριζέ χρώμα με θερμομονωτικό υλικό που αποτελεί μέρος του παγκόσμιου προγράμματος Join Life. Σε όλη την κολεξιόν κυριαρχεί το χαρακτηριστικό πράσινο χακί χρώμα αυτού του αθλήματος. Αλλά και απαραίτητα αξεσουάρ στα οποία στοιχηματίζει για άλλη μια φορά η Oysho_Sport, όπως αδιάβροχες μπότες με αντιολισθητική σόλα, ελαφριά μπαστούνια από άνθρακα ρυθμιζόμενα σε μήκος, τεχνικό σακίδιο με πολλαπλές τσέπες και νέα προϊόντα όπως καπέλα και παγούρια.
