10. Βοήθησέ τον στη γυμναστική 
Μπορείς να βάλεις και εσύ τη φόρμα σου και να τον βοηθήσεις στο πρόγραμμα που έχει βάλει να ξαναβρεί τη φυσική του κατάσταση μετά από μήνες κακής διατροφής. Θα αισθανθείτε και οι δύο πολύ καλύτερα, θα διώξετε τόνους άγχους από πάνω σας και δεν θα θέλετε να σταματήσετε. Και όταν το σώμα κινείται και ιδρώνει τότε έχει μεγαλύτερη όρεξη και για άλλα πράγματα!

work out