Οι σούπερ καλοκαιρινές τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος!

Το καλοκαίρι έχει πάντοτε το αίσθημα της ελευθερίας, για αυτό και συνηθίζουμε να το ρίχνουμε… έξω. Που καιρός για δίαιτες όταν σε περιμένουν λαχταριστά παγωτά και τηγανητά καλαμαράκια στο πλησιέστερο ταβερνάκι…...

Φτιάξε το πιο απολαυστικό σορμπέ καρπούζι!

Ψάχνεις κάτι δροσιστικό και με λίγες θερμίδες; Το σορμπέ καρπούζι είναι εδώ για να σε ξετρελάνει με τη γεύση του! Υλικά 1 καρπούζι χωρίς κουκούτσια, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε πολύ μικρά κομμάτια. Εκ...

Δροσερό sorbet καρπουζιού

Καλοκαίρι, ζέστη, το θερμόμετρο ανεβαίνει συνέχεια αυτές τις μέρες και δεν χρειαζόμαστε τίποτα άλλο παρά μόνο αυτή τη συνταγή. Υλικά 1 φλ ζάχαρη 1 φλ νερό 2 κουταλιές της σούπας λεμόνι 8 φλ καρπο...

Παγωμένη λεμονάδα με καρπούζι και βασιλικό!

Τι πιο ωραίο και δροσιστικό, τώρα που καίει ο τόπος και οι τάσεις λιποθυμίας μας παίρνουν αγκαλιά, από μία παγωμένη λεμονάδα που υπόσχεται να μας δώσει ενέργεια, να ενυδατώσει τον οργανισμό και να μας τονώσει. ...