Αυτά κάνει η Gwyneth Paltrow και φαίνεται πιο νέα!

Η Αμερικανίδα ηθοποιός βρίσκεται ακόμα στην λίστα των ωραιότερων γυναικών του Hollywood. Παρά τα 43 της χρόνια, εκείνη δείχνει νεότερη αφού ακολουθεί κατά γράμμα beauty tips για καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα κα...

Μικρές συμβουλές για ένα υγιές και λαμπερό πρόσωπο

Η υγεία του δέρματος είναι συνδεδεμένη με την ομορφιά, αν θέλετε το δέρμα σας να είναι σωστά ενυδατωμένο και η όψη του πιο φυσική αρκεί να ακολουθήσετε αυτές τις μικρές συμβουλές από τους ειδικούς. Η αλλαγή ...

Τρόποι για να κοιμηθείς καλύτερα! Δοκίμασε και θα δεις…όνειρα γλυκά!

Πέρασε η ώρα μπροστά από το laptop ή την τηλεόραση. Άκουσες μουσική και αποκοιμήθηκε με τα ακουστικά τυλιγμένα γύρω από το λαιμό σου! Άρχισες να μετράς προβατάκια και αφού, λίγο έλειψες να ξεψυχήσεις, πέρασες σ...

Τα συνήθη λάθη που κάνουν οι γονείς την περίοδο των Χριστουγέννων

Οι περισσότεροι άνθρωποι προσδοκούν τα Χριστούγεννα να είναι μια ξεχωριστή για εκείνους και την οικογένεια τους, κυρίως για το παιδιά. Η επιθυμία αυτή συχνά οδηγεί σε υπερβολές και λάθος χειρισμούς που δημιουργ...

Η σχέση περνάει στο επόμενο επίπεδο: Tips για να συμβιώσετε αρμονικά με το ταίρι σας

Αφήσατε πίσω σας τα ξενύχτια στα μπαράκια, παρακολουθήσατε αμέτρητες ταινίες αγκαλιά, γυρίσατε όλα τα μεζεδοπωλεία πρωτεύουσας και περιχώρων (διότι δεν πηγαίνετε πια στα μπαράκια) και αφού έγιναν όλα αυτά, είνα...

Σταματήστε ένα κρυολόγημα εν τη γενέσει του

Τα συμπτώματα σου είναι οικεία γιατί τα βιώνεις κάθε χρόνο. Λαιμός που «γρατζουνάει», «βαρύ» κεφάλι, κλειδώσεις που αρχίζουν να πονούν. Ναι, κάτι σε περιτριγυρίζει! Ένας ενήλικας κρυολογεί 3 φορές το χρόνο κατά...

Μικρά tips για το σπίτι

Γνωρίζατε πώς τα κεριά θέλουν κατάψυξη ; Πώς τα ρούχα θέλουν τη σόδα τους; Τα λουλούδια την ασπιρίνη τους ; Τips και μυστικά των γιαγιάδων μας. Πάρτε χαρτί για να τα γράψετε και να τα έχετε κολλημένα στο ψυγ...

Τα «γιατροσόφια» της γιαγιάς καταπολεμούν τη γρίπη

Διανύουμε μια περίοδο που όταν ρωτάς για τα νέα κάποιου γνωστού σου, λαμβάνεις την απάντηση «χάλια είναι, με πυρετό/κρυολόγημα/βήχα». Σε μια τέτοια κατάσταση η σωστή κίνηση είναι να συμβουλευτείς το γιατρό σου,...

Μελαγχολία του χειμώνα: Καταπολεμήστε την σε 4 βήματα

Οι γιορτές τέλειωσαν, τα στολίδια γύρισαν πίσω στο πατάρι, το καλοκαίρι είναι μήνες μακριά και οι μεγάλες βραδιές του χειμώνα μοιάζουν ατελείωτες. Ναι, η περίοδος μετά τις διακοπές είναι η πιο βαρετή και καταθλ...

Οι επίμαχες ερωτήσεις του πρώτου ραντεβού

Βγαίνετε έξω, γνωρίζετε νέο κόσμο, ανταλλάσσετε τηλέφωνα/αιτήματα φιλίας στο Facebook κι μοιραία έρχεται και η στιγμή του πρώτου ραντεβού. Αν πραγματικά σας αρέσει το άτομο με το οποίο πρόκειται να βγείτε ρα...

Το στρες και 6 τρόποι για να του πείτε αντίο

Το στρες είναι η ψυχική και σωματική αντίδραση του ανθρώπου μπροστά σε μια απαιτητική κατάσταση στη ζωή. Τότε οι κατάλληλες ορμόνες, κορτιζόνη και αδρεναλίνη, μας βοηθούν να χειριστούμε αυτή την κατάσταση με το...

7 τρόποι για να βρεις άμεσα την ηρεμία σου

Η λέξη «άγχος» μπορεί άνετα να χαρακτηρίσει μια ολόκληρη εποχή. Οι ρυθμοί όλων είναι έντονοι, τα προβλήματα πολλά κι όλα αυτά μεταφράζονται σε εκνευρισμό, υπερένταση, στρες. Μαγικές συνταγές δεν υπάρχουν στη...

10 λόγοι για να μείνεις στο σπίτι το Σαββατοκύριακο

Λίγο οι καιρικές συνθήκες που θυμίζουν πόλεις της Κεντρικής και Βόρειας Ευρώπης παρά της Ελλάδας, λίγο η απεργία στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς που έκαναν τα νεύρα των Αθηναίων κρόσσια την εβδομάδα που φεύγει, οι π...

Μη μετράς προβατάκια! Συμβουλές για ένα καλό ύπνο

Κοιτάζεις ένα μωρό να κοιμάται στο καρότσι του κι αναρωτιέσαι πως τα καταφέρνει; Διαβάζεις το παραμύθι «Η ωραία κοιμωμένη» μήπως ανακαλύψεις κάποιο κρυπτογραφημένο μυστικό; Κι όμως, περίπου ο μισός πληθυσμός τη...