Κοιλίτσα που δεν λέει να φύγει; Τέσσερις δραστικες ασκήσεις
Υπάρχουν πολλές γυναίκες που έχουν δει το σώμα τους να αλλάζει με τη γυμναστική: τα πόδια σφίγγουν και δυναμώνουν, τα μπράτσα γίνονται λιγότερα πλαδαρά και οι δικέφαλοι σχηματίζονται πιο έντονα, η πλάτη ισιώνει...