Δοκιμάστε αυτή την κλασική ομελέτα για brunch ή σερβίρετε με πολλή πράσινη σαλάτα για ένα γρήγορο και χορταστικό δείπνο.
Συστατικά
3 αυγά
10g ανάλατο βούτυρο
30g cheddar, κατά προτίμηση cheddar Mont...
Γρήγορη στο μαγείρεμα, για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό, αυτή η χορταστική υγιεινή ομελέτα περιέχει δύο από τις καθημερινές σας μερίδες λαχανικών, συν χορταστική πρωτεΐνη από τα αυγά.
Συστατικά
1 κουταλά...
Τόσο ευέλικτη, η εύκολη ισπανική τορτίγια ή αλλιώς ομελέτα, κάνει ένα νόστιμο brunch, μεσημεριανό, πικνίκ ή ελαφρύ δείπνο.
Συστατικά
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες...
Είπαν ότι δεν μπορούσε να γίνει. Χα! Αυτός είναι ο πιο γρήγορος, ευκολότερος και καθαρότερος τρόπος για να φτιάξετε ομελέτα για ένα άτομο. Δεν είναι ψέμα!
Συστατικά
2 αυγά ελευθέρας βοσκής
πιτσίλισμα γ...
Αυτή η συνταγή για ένα εύκολο δείπνο ή ένα δυναμωτικό πρωινό Σαββατοκύριακου έχει άρωμα Ισπανίας. Σκεφτείτε το σαν μια πίτα που χρησιμοποιεί τορτίγιες με αλεύρι αντί για ζύμη.
Συστατικά
2 κουταλιές της σο...
Η τορτίγια, ή ισπανική ομελέτα, μπορεί να σερβιριστεί ως κύριο πιάτο ή, επειδή σερβίρεται καλά κρύα, κάνει εξαιρετικό φαγητό για πικνίκ. Στην Ισπανία το σερβίρουν ως τάπας, κομμένο σε μικρούς κύβους και πασπαλι...
Μία συνταγή που αποτελεί ιδανική λύση για ένα χορταστικό και "λιποδιαλυτικό" πρωινό ή βραδινό.
Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μπρόκολο, αυγά και τυρί φέτα. Ιδανικός συνδυασμός που σε γεμίζει με φυτικές ίνες, λ...
Οι τορτίγιες El Sabor τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει η αγαπημένη μας βάση για πάσης φύσεως παρασκευές. Είναι νόστιμες, υγιεινές, κυκλοφορούν σε διαφορετικά μεγέθη και μπορούν σίγουρα να ενσωματωθούν σε ένα πρό...
Την ομελέτα μπορείτε να την απολαύσετε κάθε ώρα και στιγμή της ημέρας. Το σημαντικότερο όμως όλων είναι ότι μπορείτε να φτιάξετε μοναδικούς λαχταριστούς συνδυασμούς, προσθέτοντας διάφορα υλικά που εκτοξεύουν τη...