Τρία γρήγορα τρικ που θα σε χαλαρώσουν σε στιγμές πανικού

Υπάρχουν στιγμές που το άγχος ξεπερνάει τα κόκκινα, που η ψυχολογία πιάνει πάτο, που δεν θέλεις να βλέπεις άνθρωπο μπροστά σου γιατί μπορεί και να καταλήξεις στο αστυνομικό τμήμα. Τις έχουμε περάσει όλοι μας αυ...

Έξυπνα τρικ που θα κάνουν την κοιλιά σου να δείχνει επίπεδη

Καμιά φορά αρκεί ένα μικρό τρικ και το πρόβλημα λύνεται. Κι αν δεν εξαφανίζεται εντελώς τουλάχιστον μπορείς να το κρύψεις καλά. Εάν δεν έχεις επίπεδη κοιλιά για παράδειγμα, μπορείς εύκολα να ακολουθήσεις τα παρ...

Το τέλειο κόλπο για να μην ζεσταίνει το λάπτοπ σου!

Η υπερθέμανση του λάπτοπ είναι ένα καθημερινό φαινόμενο που πρέπει να έρθεις αντιμέτωπος στο σπίτι. Θες να δουλέψεις, να ασχοληθείς λίγο με το λάπτοπ σου βρε αδερφέ και η ζέστη που έρχεται από εκείνο δεν σε αφή...

7 απλά, καθημερινά βήματα για γρήγορη απώλεια βάρους

Λίγο πριν τις γιορτές νιώθουμε την ανάγκη να αποτινάξουμε από πάνω μας κάποια κιλά εύκολα και γρήγορα. Να τα διώξουμε για να βάλουμε στην θέση τους καινούργια που θα έχουν τη γεύση του κουραμπιέ, της γαλοπούλας...

Τα μικρά, αλλά αποτελεσματικά, τρικ για να χάσεις γρήγορα βάρος

Τη στιγμή που διαβάζεις το παρόν άρθρο έχεις κατά πάσα πιθανότητα ξεκινήσει δίαιτα και γυμναστήριο. Αν έχεις αγχωθεί επειδή οι μέρες περνούν και βιάζεσαι να δεις αποτέλεσμα, χαλάρωσε, πάρε βαθιά ανάσα και διάβα...

Οι 10 εντολές της πετυχημένης δίαιτας

Μαγικά κόλπα στις δίαιτες δεν υπάρχουν ωστόσο μπορείς να τηρήσεις με ευλάβεια δέκα κανόνες προκειμένου να χάσεις βάρος πιο εύκολα και πιο γρήγορα: Κανόνας #1: Να μην παραλείπεις το πρωϊνό διότι μόνο έτσι παί...

Οι συνήθειες που σε αδυνατίζουν

Αν κάποιοι άνθρωποι μπορούσαν να απαγορεύσουν τη χρήση μερικών λέξεων, τότε η λέξη «δίαιτα» θα ήταν μάλλον πρώτη. Κι όμως, η δίαιτα δεν χρειάζεται να είναι βασανιστική. Υπάρχουν κάποιες συνήθειες και αλλαγές στ...

6 τρικ ομορφιάς που όντως δουλεύουν

6 τρικ ομορφιάς που όντως δουλεύουν Είμαι σίγουρη πως στα διαλείμματα στο γραφείο, στο γυμναστήριο, έχεις ακούσει για κάποια τρικ ομορφιάς που σου ακούστηκαν λίγο περίεργα και γι’ αυτό δεν μπήκες στη διαδικα...

Ονειρεύεσαι μια ζωή χωρίς μπλεγμένα καλώδια; Ξεκίνα με αυτό το τρικ

Ονειρεύομαι έναν κόσμο όπου όλες οι συσκευές είναι ασύρματες. Μέχρι όμως να έρθει εκείνη η μέρα, που είμαι σίγουρη, πως δεν είναι πολύ μακριά, οφείλω να ζω με τα μπλεγμένα καλώδια που με κάνουν να χάνω πολύ χρό...