Athens by night

Το ξεβόλεμα στις σχέσεις και η σύγχρονη Ελλάδα

Είχα ξεκινήσει πριν μία εβδομάδα να ασχολούμαι με την αντίσταση στην αλλαγή. Πιο συγκεκριμένα άκουγα από κάθε καρυδιάς καρύδι την ίδια δυσκολία. Πόσο δεν αντέχουμε τους αποχαιρετισμούς και τα κλεισίματα στις σχ...
Μαθήματα ζωής από παιδιά

Τι μπορούν να σε διδάξουν τα παιδιά για τη ζωή

Διανύουμε τη δεύτερη μέρα με την ανακοίνωση του σημαντικού δημοψηφίσματος της 5ης Ιουλίου 2015. Χαζεύω στο Facebook και μια φίλη μου έχει ποστάρει την ατάκα της τετράχρονης κόρης της, Άννα: ''Μαμά, άκουσα ότι τ...

Γιατί οι φίλοι κάνουν καλό στην υγεία σου

Έχω με τις φίλες μου ένα γκρουπ στο Viber όπου λέμε πραγματικά "το μακρύ και το κοντό μας", και τελικά διαπίστωσα πως αυτή η επικοινωνία δρα αγχολυτικά για εμένα. Ή έχεις παρατηρήσει πως καμιά φορά η μέρα κυ...

Υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων. Σε ποια ανήκεις;

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως οι μικρές, καθημερινές αποφάσεις φανερώνουν πράγματα για το χαρακτήρα μας; Αυτό το ερώτημα επεξεργάστηκε ο Πορτογάλος γραφίστας,  Joao Rocha, όταν δημιούργησε τον Tumblr λογαριασμό  “2 Ki...

Ποιον τύπο ευτυχίας θα διάλεγες;

Δώσε σε κάθε ερώτηση που σε βασανίζει την απάντηση "ευτυχία" και τότε θα βρεις την κατάλληλη λύση. Αυτό τουλάχιστον πιστεύω εγώ. Πολλές φορές κολλάμε στο δέντρο και χάνουμε το δάσος, βρισκόμαστε σε δίλημμα, έχο...

Καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν πιο ευφυή

Αν πίστευες πως η ευφυΐα σου είναι ένας αριθμός στο IQ test τότε ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσεις. Ως Ευφυΐα θεωρείται "η δυνατότητα του εγκεφάλου να σκέφτεται, να εκλογικεύει, να αντιλαμβάνεται αφηρημένες έννοιες...

Η φωτογραφία με μπικίνι της Rachel έγινε viral για καλό λόγο

Πόσες φορές δεν έχουμε αναφέρει, ακόμα και στις συζητήσεις μεταξύ φίλων, για τη δύναμη των social media, που συχνά μπορεί να είναι ανεξέλεγκτη και καταστροφική, κι άλλοτε να μας δίνει υπέροχα μαθήματα; Στη δεύτ...

Το πλεονέκτημα του να είσαι ντροπαλός

Σε μια εποχή όπου όσο περισσότερο προβάλλεσαι, αναφέρεσαι, παίρνεις Like και κολακευτικά σχόλια, τόσο πιο ξεχωριστός και σημαντικός νιώθεις, το να είσαι ντροπαλός φαντάζει με αδυναμία. Αυτό το συναίσθημα που...

Γιατί η ακατάστατη τσάντα φανερώνει μια ξεχωριστή προσωπικότητα

Οι άντρες αναρωτιούνται τι κουβαλάμε μέσα στις τεράστιες τσάντες μας. Πλάκα κάνεις; Το βασίλειο μας που μπορεί να περιλαμβάνει το άρωμα που τους ξετρελαίνει μέχρι τον απαραίτητο εξοπλισμό σε περίπτωση σεισμού (...

Καχυποψία ή Εμπιστοσύνη; Υπάρχει συμπεριφορά που κερδίζει;

Απεχθάνομαι τους καχύποπτους ανθρώπους. Βασικά, δεν ξέρω αν τους απεχθάνομαι ή αν τους λυπάμαι περισσότερο. Εντάξει, αν δεν είσαι ο Πρόεδρος της Αμερικής και οφείλεις να κουβαλάς πάντα μαζί σου τους κωδικούς γι...

Κάνε κάτι ευγενικό…σήμερα!

''Υπάρχουν δύο τρόποι για να εξαπλώσεις το φως: να είσαι το κερί ή ο καθρέφτης που το αντανακλά'' είχε δηλώσει η Αμερικανή συγγραφέας Edith Wharton και η μαμά μιας φίλης μου λέει πως "με την ευγένεια τραβάς και...

Ακόμα και οι δυνατοί άνθρωποι έχουν ανάγκη από μια καλή κουβέντα

Πόσες φορές δεν έχεις ακούσει τη φράση "Είσαι δυνατός εσύ, αντέχεις" ή να σε θαυμάζουν για την αυτοπεποίθηση και το δυναμισμό με τον οποίο χειρίζεσαι τις καταστάσεις. Από τον γονέα, μέχρι τον δάσκαλο και τον πρ...

Τέσσερα λεπτά αρκούν για να αποκτήσεις οικειότητα

H Soul Pancake χρησιμοποίησε έξι ζευγάρια και τους ζήτησε να κοιταχτούν στα μάτια για τέσσερα λεπτά χωρίς διακοπή. Σύμφωνα με τη  New York Times αυτομάτως αυξάνεται η οικειότητα που νιώθουν μεταξύ τους. Το κόλπ...

Πάρε το ρίσκο…επιτέλους

Τα έπινα πρόσφατα με έναν φίλο και μου έλεγε τον πόνο του για μια κοπέλα. Να κάνει κίνηση, να μην κάνει, να της δείξει πόσο ενδιαφέρεται ακόμα κι αν τα σημάδια είναι ομιχλώδη; Τι κάνεις όταν υπάρχει πίεση χρόνο...

Πως οι πεποιθήσεις σου καταστρέφουν τη δίαιτα σου

Αν έχεις κάνει έστω και μία δίαιτα στη ζωή θα έχεις διαπιστώσει πως τα πιο δύσκολα στάδια είναι οι πρώτες δύο εβδομάδες και το διάστημα όπου κολλάει η ζυγαριά και εκεί χρειάζεται να επιστρατεύσεις όλη σου την υ...

Η ψυχολογική διάσταση του ερχομού της Άνοιξης

Την 21η μέρα του Μαρτίου πραγματοποιείται η εαρινή ισημερία και μπαίνει επίσημα η Άνοιξη. Μπορεί οι καιρικές συνθήκες της φετινής Άνοιξης να συνοψίζονται στο ακόλουθο viral post:   Ακόμα κι αν η ...

Πως οι αμφιβολίες καταστρέφουν περισσότερα όνειρα από την αποτυχία

Δεν είναι οξύμωρο; Μπορούμε να ξοδέψουμε πολύ χρόνο και ενέργεια για την παραμικρή λεπτομέρεια αυτών που πρόκειται να κάνουμε που ξεχνάμε να ακολουθούμε την καρδιά μας, να ζούμε τη στιγμή και γενικά, να πράττου...