5 λόγοι που δε πρέπει να φοβάσαι να κάνεις λάθη!

Συχνά φοβόμαστε και αποφεύγουμε να κάνουμε λάθη, ωστόσο είναι μια ουσιαστική πτυχή της ανάπτυξης και της μάθησης. Ακολουθούν 5 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να τα φοβόμαστε: Ευκαιρία μάθησης Τα λάθη παρέχ...

5 λόγοι για τους οποίους η ομαδική προπόνηση “νικάει” τη σόλο

Η ομαδική προπόνηση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα των προπονήσεών σας και την επίτευξη των στόχων της φυσικής κατάστασης. Ακολουθούν 5 λόγοι για να επιλέξετε την ομαδική προπόνηση σε σχέση με την σ...