6 τροφές για καύση του λίπους
Η ενίσχυση του μεταβολικού σας ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος.
Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα «καύσης λίπους» στην αγορά είναι είτε μη ασφαλή, είτε αναποτελεσματικά ή και τα δύο....
Μπορεί η σοκολάτα να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος; Νέα έρευνα σου δίνει την απάντηση
Η σοκολάτα αποτελεί την αγαπημένη συνήθεια μικρών και μεγάλων, καθώς η πλειοψηφία των ανθρώπων πάνω στη Γη είναι αδύνατο να της αντισταθεί. Παρόλα αυτά, ιδιαίτερα οι γυναίκες προσπαθούν να την αποφεύγουν. Έχει ...
3 ασκήσεις για να αυξήσεις την καύση λίπους
Λίπος. Αυτή η μόνιμη έγνοια. Μην ανησυχείς καθόλου όμως. Ο Δημήτρης Χάλαρης μας έχει τρεις εύκολες ασκήσεις για να αρχίσουμε να το καίμε σιγά σιγά και να κάνουμε το σώμα μας να νιώσει και πάλι όμορφα.
https:...