Φέτος την άνοιξη μαζί με την φύση ας ανθίσει και το μυαλό μας με 7 βήματα!

Ο ερχομός της άνοιξης συχνά φέρνει μαζί του μια αίσθηση ανανέωσης και νέα ξεκινήματα, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια αγχωτική περίοδος για πολλούς ανθρώπους. Η αλλαγή του καιρού και των ωρών της ημέρας, καθώς ...

Αυτά είναι τα 6 tips που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις την μνήμη σου

Αντικειμενικά είμαι το πιο χαοτικό, ξεχασιάρικο και αφηρημένο άτομο που γνωρίζω. Και για όποια είναι σαν και εμένα είναι εύκολα αντιληπτό πως δεν είναι μια εύκολη κατάσταση. Λογαριασμοί που μένουν απλήρωτοι, ψυ...

Είναι γεγονός: Το κρασί σε κάνει πιο έξυπνη!

Και εμείς που νομίζαμε πως όταν πίνεις κανά ποτηράκι παραπάνω, μεθάς και αρχίζεις τις σαχλαμάρες. Πόσο άδικο! Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες το κρασί όχι μόνο δεν σε χαζεύει, αλλά έχει και αρκετά ευεργετικες ιδιό...

8 καθημερινά πράγματα που σε κάνουν πιο έξυπνη και δεν το ήξερες!

Το μυαλό χρειάζεται τις δικές του ασκήσεις για να μπορέσει να εξελιχθεί και ναι, γίνεται εφικτό μέσα από την καθημερινότητα. Με απλές και εύκολες κινήσεις που δεν γνώριζες ότι μπορεί να σου κάνουν τόσο καλό και...