Να τι συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν πίνεις πολύ νερό για 30 μέρες

Το νερό είναι το πιο σημαντικό κομμάτι της διατροφής και της υγείας μας. Αλλά αυτά τα ξέρεις ήδη. Η ενυδάτωση αποτελεί την βάση τόσο για έναν οργανισμό γεμάτο ενέργεια όσο και για μια όμορφη επιδερμίδα, αλλά κα...

Αδυνάτισμα: Το θαυματουργό νερό με λεμόνι και όσα πρέπει να προσέχεις

Αποτελεσματικό μεν, διόλου ακίνδυνο δε… Είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος αδυνατίσματος και αρκετά διαδεδομένος σε όλο τον κόσμο. Το νερό με το λεμόνι εκτός από αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προσφέρουν και εκείνε...

Μια συνταγή για νερό που αδυνατίζει

Ανήκω στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν πίνουν νερό. Ναι, δεν μου αρέσει η γεύση του όσο περίεργο και αν ακούγεται. Δεν ξεκίνησα να κάνω αυτή τη συνταγή στο γραφείο γιατί θέλω να αδυνατίσω αλλά κυρίως για να ...

Αυτός είναι ο λόγος που εξηγεί γιατί πίνουμε με λάθος τρόπο το νερό!

Διαβάζοντας τον τίτλο, σίγουρα θα σκέφτηκες μα πώς είναι δυνατόν να πίνεις λάθος το νερό. Κι όμως. Το πιο καθαρό αγαθό -περίπου- της φύσης χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει η Ιατρική τη...

Γιατί πρέπει κάθε πρωί να πίνεις νερό με λεμόνι

Οι επιστήμονες το συστήνουν ανεπιφύλακτα και εσύ έχεις κάθε λόγο να το εφαρμόσεις. Σίγουρα θα το έχεις ακούσει σαν την μαγική φόρμουλα και όντως έτσι είναι. Γιατί υπάρχουν πολλοί και σοβαροί λόγοι να πίνεις ...