3+1 λόγοι για να ξεκινήσεις σήμερα ποδήλατο

Δε χρειάζεται να αναλύσουμε τους λόγους που επιβάλλεται να βάλεις την άσκηση στη ζωή σου. Ανεξάρτητα από την ηλικία ή τη φυσική σου κατάσταση, λίγο περπάτημα, μια επίσκεψη στο γυμναστήριο και μια ισορροπημένη δ...