Καθαρά Δευτέρα: Ισορροπώντας το σαρακοστιανό τραπέζι με τη διατροφή μας!

Η Καθαρά Δευτέρα πληιάζει, που σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής, και είναι απαραίτητο να απολαύσουμε το σαρακοστιανό τραπέζι χωρίς να βγούμε από τους διατροφικούς μας στόχους. Αυτή η περίοδος, ενώ είναι στ...