Τα 5 αποτελεσματικά tips για να διώξεις το στρες!

Στον γρήγορο και απαιτητικό κόσμο μας, το άγχος έχει γίνει ένας ανεπιθύμητος "μπάστακας"για πολλές από εμάς. Η απαλλαγή από το άγχος, απαιτεί άμεση δράση και αυτές οι 5 απλές τεχνικές κατά του στρες μπορούν να ...
πως να είσαι χαρούμενος

10+1 tips για να πας ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία!

Υπάρχουν απλές συνήθειες που μπορούν να εξυψώσουν ουσιαστικά τη ζωή μας, ωθώντας μας προς το άπιαστο βασίλειο της ευτυχίας. Στην επιδίωξη μεγαλεπήβολων στόχων, συχνά παραβλέπουμε τις φαινομενικά ασήμαντες συνήθ...

Tips που θα σας βοηθήσουν να τηρήσετε τους στόχους της Πρωτοχρονιάς

Ο καθορισμός αποφάσεων για το νέο έτος θα σας βοηθήσει να πετύχετε την επόμενη χρονιά. Ωστόσο, η προσκόλληση στους στόχους σας μπορεί να γίνει δύσκολη καθώς προχωρά η χρονιά. Ο σωστός σχεδιασμός θα σας βοηθήσει...

Tips για το εφηβικό δωμάτιο

Όταν σχεδιάζετε τη διακόσμηση για το δωμάτιο ενός εφήβου, είναι σημαντικό να μην παραβλέψετε τις προτιμήσεις του, οι οποίες γίνονται πιο έντονες καθώς ωριμάζει και επηρεάζεται από τις σύγχρονες τάσεις και τους ...

Διαλειμματική νηστεία: Η νέα τάση στην διατροφή και tips για να μην νιώθεις πείνα!

Η διαλειμματική νηστεία έχει κερδίσει σημαντική δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως μια διατροφική προσέγγιση που προάγει την απώλεια βάρους, βελτιώνει τη μεταβολική υγεία και προσφέρει πολλά άλλα πιθανά οφέλη....

Πώς θα καταπολεμήσουμε την εφίδρωση του προσώπου και θα παραμείνουμε δροσερές αυτό το καλοκαίρι

Καθώς είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού τόσο αυξάνεται η τάση για εφίδρωση του προσώπου, προκαλώντας δυσφορία και αμηχανία σε πολλούς. Η υπερβολική εφίδρωση του προσώπου, γνωστή και ως υπεριδρωσία, μπορεί να ...

Ηλεκτρικό Πατίνι & Οδηγική ασφάλεια – Τι να προσέχετε και tips προστασίας!

Το Ηλεκτρικό Πατίνι (ή e-scooter) αποτελεί ένα γρήγορο, οικονομικό, αποτελεσματικό και "ec0-friendly" μέσο, το οποίο τα τελευταία χρόνια έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Οι δρόμοι των μεγαλύτερων ...

8 έξυπνα tips για το τέλειο νοικοκυριό με ασφάλεια!

Τα σπίτια μας είναι τα ησυχαστήριά μας, αλλά ακόμα και οι πιο περιποιημένοι και οργανωμένοι χώροι μπορούν να έχουν κρυφές εκπλήξεις. Ακολουθούν 8 έξυπνα και μη κόλπα για τα νοικοκυριά μας που ίσως δεν γνωρίζατε...

Κάνε την αποτρίχωση να μοιάζει παιχνιδάκι!

Αποτρίχωση… τι δύσκολο πράγμα…! Ειδικά τώρα που καλοκαιριάζει είναι κάτι που όλες τις γυναίκες μας βασανίζει. Δύσκολη περίπτωση. Ειδικά τώρα που καλοκαιριάζει, είναι κάτι που μας βασανίζει. Θέλω να ταυτιστεί...

Προτάσεις μακιγιάζ για κάθε περίσταση!

Λοιπόν κορίτσια μου, σας έχω κάποιες σούπερ ιδέες για μοναδικές εμφανίσεις με προτάσεις μακιγιάζ για κάθε περίσταση και επιλογή! Πάρτε τα beauty εργαλεία σας και πάμε να δημιουργήσουμε! Καθαρό μακιγιάζ γι...

Beauty Tips για να τονίσουμε σωστά τα χαρακτηριστικά μας!

Θέλεις πάντα το μακιγιάζ σου να είναι όπως πρέπει. Υπάρχουν μερικά tips για να κάνεις σωστά το καθημερινό, βασικό μακιγιάζ. 1. Φρύδια Χρησιμοποιούμε πάντα μολύβι ματιών ή σκιά στην απόχρωση των φρυδιών μας. Π...

15 tips για να φλερτάρεις σωστά!

Σήμερα, θα μιλήσουμε για το φλέρτ… Το πραγματικό… Το ζωντανό ρε παιδί μου! Αυτό είναι το καλό και όχι το διαδικτυακό. Γιατί αν δεν υπάρχει «άμεση» επαφή όλα είναι πολύ χλιαρά. Και, αν νιώθεις πως έχεις ξεχάσ...

4 gold tips για ανώδυνη περίοδο!

Οι δύσκολες ημέρες των γυναικών για κάποιες, είναι όντως δύσκολες. Κάθε γυναίκα περνάει την έμμηνο ρύση της πολύ διαφορετικά. Αν συμπεριλαμβάνεσαι στις γυναίκες που περνάνε δύσκολα κατά την διάρκεια της περι...

Το απόλυτο foot trick για απαλές και λαμπερές φτέρνες!

Το καλοκαιρινή περίοδο, οι πατούσες μας ταλαιπωρούνται τόσο από τα πέδιλα που φοράμε – επειδή είναι σκληρά - όσο και από την άμμο και το αλάτι της θάλασσας! Ξηρά πέλματα, κάλοι και ρωγμές; Θα σου προτείναμε ...

Τα οφέλη του περπατήματος

Το φθινόπωρο, η θερμοκρασία δεν είναι ούτε πολύ χαμηλή, ούτε και πολύ υψηλή κι επομένως δεν έχεις καμία δικαιολογία για να μην ξεκινήσεις το περπάτημα. «Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός». Έτσι, αν ξεκινήσεις...

Αυτό το φλερτ θα γίνει άραγε σχέση;

Διαβάζεις με μανία τις ζωδιακές προβλέψεις (και τις δικές σου και τις δικές του…και τη συναστρία σας), ρωτάς φίλους και γνωστούς να σου πουν μια γνώμη για το που οδηγεί η κατάσταση με τον Τζιάκομο (εκ του Τζιάκ...

Να πας “όπου ακούς πολλά κεράσια” γιατί κάνεις καλό στην υγεία σου

Πολλοί από εμάς θυμόμαστε να εντάξουμε τα φρούτα στο καθημερινό μας διαιτολόγιο όταν βρίσκουμε στους πάγκους των λαϊκών και των μανάβικων καλοκαιρινά φρούτα: ροδάκινο, πεπόνι, καρπούζι, βερίκοκο, σταφύλι και φυ...

20 διαιτητικά tips για να χάσεις βάρος και να βελτιώσεις άμεσα την υγεία σου!

Αναμφίβολα, εάν το έχεις βάλει στόχο να χάσεις κιλά και να βελτιώσεις την υγεία σου υπάρχουν αναρίθμητες συμβουλές που μπορείς να αλιεύσεις από την ανεξάντλητη θάλασσα πληροφοριών του Internet. Επειδή μπορεί κά...

Νιώθεις θυμό; Χρυσά tips που θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις!

Η ψυχοσύνθεση μας είναι πολύπλοκη και τα συναισθήματα που διαδεχόμαστε καθημερινά είναι πολλά και διαφορετικά. Η καθημερινότητα μας είναι δύσκολη, γρήγορη, έντονη… Άλλοτε ευχάριστη, άλλοτε περίεργη και άλλοτε γ...