Πως να κάνεις τα πρώτα σου βήματα ως vegan

Οι vegan αυξάνονται στην Ελλάδα με ταχείς ρυθμούς τα τελευταία χρόνια. Είναι λογικό, συχνά να σκεφτόμαστε τα οφέλη που μπορούμε να αποκομίσουμε από αυτό το είδος διατροφής. Η εκμετάλλευση των ζώων, οι επιπτώσει...

7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε εάν θέλετε να γίνετε χορτοφάγος

Εάν αποφασίσατε να γίνετε χορτοφάγος μην περιμένετε ότι θα ξυπνήσετε το επόμενο πρωί και μαγικά θα έχετε μετατραπεί σε χορτοφάγο. Χρειάζεται χρόνος και γνώση προτού ξεκινήσετε. Γι’ αυτό προσθέστε σιγά σιγά περι...

ΣΟΥΠΕΡ “νηστίσιμος” ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Pizza Fan! 2 νικητές κερδίζουν από 1 pizza crosscut vegan & 2 plant based burgers (μέχρι 22/4)!

Γνωρίζουμε ότι λατρεύετε τους σούπερ γευστικούς διαγωνισμούς που διοργανώνουμε μαζί με την Pizza Fan, για αυτό και μια στροφή πριν από τη Μεγάλη Εβδομάδα αποφασίσαμε να τρέξουμε μαζί με τους masters της γεύσης ...

Vegan προϊόντα περιποίησης: Τα έχεις δοκιμάσει;

Τα vegan προϊόντα έχουν κερδίσει "έδαφος" στις προτιμήσεις τα τελευταία χρόνια. Αρχικά, είδαμε δεκάδες τρόφιμα στην κατηγορία να κυκλοφορούν στα σούπερ μάρκετ. Στη συνέχεια, πήραν σειρά τα προϊόντα περιποίησης....

Αυτή την άνοιξη επιλέγουμε vegan κρέμες χεριών

Οι κρέμες χεριών έχουν πάντα μια θέση στην τσάντα μας όλες τις εποχές. Ενυδατώνουν, καταπραΰνουν και αποκαθιστούν την ελαστικότητα του δέρματος. Ιδανικά θα πρέπει να απλώνουμε ενυδατική κρέμα κάθε φορά που πλέν...

Αρκάδι Baby: Το vegan υγρό πλυντηρίου που προστατεύει την επιδερμίδα του μωρού σου

Οι νέες μαμάδες ανησυχούν ιδιαιτέρως για την προστασία του μωρού. Γι' αυτό θέλουν να χρησιμοποιούν προϊόντα τα οποία να εξασφαλίζουν την καθαριότητα και την απολύμανση των βρεφικών ρούχων. Παράλληλα όμως πολύ σ...

Πεντανόστιμος Pizza Fan “Vegan” Διαγωνισμός! 2 φίλοι/-ες κερδίζουν από μια Crosscut vegan pizza & μια Plant Βased Pizza Burger (μέχρι Πέμπτη 18/2)!

Ποιος είπε ότι οι vegan γευστικές επιλογές δεν μπορούν να είναι ισάξιες (και πιο νόστιμες) από τις κανονικές; Είτε ανήκετε στους λάτρεις της vegan διατροφής, είτε απλώς θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό από...

Σκέφτεσαι να γίνεις Vegan; Ζύγισε τα υπέρ και τα κατά

Τα τελευταία χρόνια η vegan διατροφή έχει κερδίσει "έδαφος" και στη χώρα μας. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, υποκινούμενοι από αίσθημα φιλοζωίας, επιχειρούν να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες. Μάλιστα, ...

Υπερ-απολαυστικά vegan brownies εύκολα, γρήγορα και απλά!

Το να αποφεύγεις τα ζωικά προϊόντα μπορεί να είναι προσωπική επιλογή ή αποτέλεσμα αλλεργιών. Όσον αφορά το πώς δημιούργησα εγώ τη συνταγή, μια μέρα δεν είχα αυγά στο ψυγείο μου αλλά-ως στερεοτυπική λαίμαργη-πέθ...

Vegan πουτίγκα βανίλια ή σοκολάτα

  Είτε την ξέρεις ως κρέμα αραβοσίτου, πουτίγκα ή σκέτο “κρέμα”, η πουτίγκα είναι από τα πιο εύκολα και νόστιμα γλυκά, ενώ παράλληλα είναι από τα πιο “αθώα” δείγματα της ζαχαροπλαστικής, καθώς δε κάνει ...

Πεινάτε συνέχεια και ορμάτε στο ψυγείο; να τι φταίει

Πεινάτε συνέχεια, ανοιγοκλείνετε το ψυγείο με μανία και ψάχνετε να φάτε το πιο λιγουρευτικό σνακ. Εάν ασκήστε έντονα, προσέχετε τη διατροφή σας και δουλεύετε σκληρά είναι λογικό να σας πιάνει έντονη όρεξη. Αυτό...

Βάλατε κιλά; πιείτε τα παρακάτω ροφήματα και χάστε τα στο άψε σβήσε

Έχετε χαλαρώσει αρκετά τον τελευταίο και έχετε ...παραφάει! Κανένα άγχος και καμία ανησυχία παρ’ όλα αυτά καθώς εμείς σας έχουμε τη λύση. Λίγη άσκηση, σωστή διατροφή και τα παρακάτω θαυματουργά ροφήματα είναι η...

Αποκτήστε το τέλειο δέρμα με τη βοήθεια 4 λαχανικών

Το καλοκαίρι πλησίασε απειλητικά και ψάχνουμε τρόπους όχι μόνο να ομορφύνουμε, αλλά και να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και λαμπερό με τον πιο οικονομικό τρόπο. Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε είναι πως πολλές...

Πέντε υγιεινά σνακ για το τέλειο πρωινό στο γραφείο

Πότε ήταν η τελευταία φορά που πεινάσατε στο γραφείο; τότε που πήγατε απροετοίμαστοι και καταλήξατε να τσιμπολογάτε το σάντουιτς της διπλανής σας ψάχνοντας ταυτόχρονα τα delivery με το πλησιέστερο σουβλατζίδικο...