Την 21η μέρα του Μαρτίου πραγματοποιείται η εαρινή ισημερία και μπαίνει επίσημα η Άνοιξη. Μπορεί οι καιρικές συνθήκες της φετινής Άνοιξης να συνοψίζονται στο ακόλουθο viral post:

anoixi

 

Ακόμα κι αν η εαρινή ισημερία αποτελεί ένα placebo, ο ερχομός της Άνοιξης αποτελεί μια αφορμή για επαναπροσδιορισμό και νέες αποφάσεις έτσι ώστε όταν έρθει η εποχή του θερισμού να υπάρχουν καρποί για συγκομιδή:

Πάρε νέες αποφάσεις ή επανεξέτασε τις παλιές

Τήρησες την παράδοση της ποπ κουλτούρας και πήρες αποφάσεις για τη ζωή σου την Πρωτοχρονιά. Ποιες εφάρμοσες και ποιες έχουν μπει στο κουτάκι “από Δευτέρα…”; Ακόμα κι αν δεν έχεις πραγματοποιήσει καμία (μεταξύ μας, εσύ και ο μισός πληθυσμός του πλανήτη), αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να εξετάσεις ποιες έχουν πραγματική σημασία για εσένα και ποιες όχι. Κι αν μία από αυτές ήταν και το γυμναστήριο, μην το σκέφτεσαι άλλο, την Άνοιξη δεν κάνει ούτε ζέστη, ούτε κρύο οπότε δεν υπάρχει ιδανικότερη περίοδος εγγραφής.

Απλοποίησε τη ζωή σου (και κάνε μια καλή πράξη)

Την Άνοιξη τα πουλάκια κελαηδάνε, οι κήποι ανθίζουν και οι ντουλάπες ανοίγουν για να “υποδεχτούν” στους κάτω χώρους τα εποχιακά ρούχα και στους πάνω χώρους τα μάλλινα και τις κουβέρτες. Αυτή η εκνευριστική, αργή και κουραστική διαδικασία αποτελεί μια θαυμάσια ευκαιρία για να δωρίσεις ρούχα ή άλλα είδη που δεν χρειάζεσαι σε ανθρώπους που το έχουν ανάγκη. Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο θα έχεις κάνει μια καλή πράξη (και το καλό επιστρέφεται)  αλλά θα έχεις βιώσει και τις  ευεργετικές ιδιότητες του ξεκαθαρίσματος που διαμορφώνει τις προϋποθέσεις για νέες αρχές.

Κατανόησε το ρόλο σου

Μερικές φορές χάνεις τον ίδιο τον εαυτό σου σε ένα μεγάλο σχήμα; Οικογένεια; Εργασιακό περιβάλλον; Φιλική παρέα; Κοινωνία; Αυτή την Άνοιξη, βάλε στόχο να ανακαλύψεις τι είναι εκείνο που σε εκφράζει απόλυτα ως χαρακτήρα και σε κάνει να αισθάνεσαι χρήσιμος. Μια εθελοντική εργασία; Η εκμάθηση μιας τέχνης ή η υιοθέτηση ενός χόμπι; Σίγουρα υπάρχει κάποια γνώση που δεν έχεις κατακτήσει ή εμπειρία που δεν έχεις βιώσει.

Επιπρόσθετα, αν αισθάνεσαι πως η φωνή σου δεν ακούγεται ουσιαστικά μέσα σε μια ομάδα ανθρώπων, μη διστάσεις να εκφράσεις τα “θέλω” σου για να κατανοήσεις και ποιοι είναι διατεθειμένοι να σε αφουγκραστούν και να σε σεβαστούν. Έχεις ακούσει αυτό που λένε: “Αν δεν ζητήσεις, πως θα λάβεις;”

Κάνε βόλτες

Κάποια στιγμή ο Μάρτης θα αποβάλλει την αναποφάσιστη πλευρά του, οι θερμοκρασίες θα γίνουν φυσιολογικές για την εποχή και η μέρα θα μεγαλώνει και θα μεγαλώνει…Αυτό πρακτικά σημαίνει ευκαιρία για περισσότερες βόλτες/εκδρομές. Σίγουρα, ενόψει καλοκαιριού μας περιμένουν πολλές ηλιόλουστες μέρες και παραλίες αλλά αυτή η πρώτη επαφή με την ξαναγεννημένη φύση και το προσωπικό ξύπνημα από τη χειμερία νάρκη είναι που κάνει τις βόλτες της Άνοιξης τόσο ξεχωριστές.

Με νέες ή ανανεωμένες αποφάσεις, πρακτικό και ψυχολογικό ξεκαθάρισμα, απλοποίηση και κοινωνικότητα, ένα μόνο πράγμα μένει να κάνεις αυτή την Άνοιξη: Να είσαι ανοιχτός σε νέους ανθρώπους και νέες εμπειρίες. Αν νιώθουν κι άλλοι άνθρωποι την ίδια ευφορία με εσένα λόγω εποχής τότε είναι πιθανό τα συναισθήματα να ανταλλαχτούν με μεγαλύτερη ευκολία 😉