Έχετε χαλαρώσει αρκετά τον τελευταίο και έχετε …παραφάει! Κανένα άγχος και καμία ανησυχία παρ’ όλα αυτά καθώς εμείς σας έχουμε τη λύση. Λίγη άσκηση, σωστή διατροφή και τα παρακάτω θαυματουργά ροφήματα είναι η λύση στο πρόβλημά σας. Έχουμε και λέμε λοιπόν.

Ας δούμε ποια είναι:

  • Πράσινο τσάι
  • Χυμοί λαχανικών και ιδιαίτερα από καρότο, μπρόκολο και κουνουπίδι
  • Χυμοί φρούτων και ειδικά από μήλο, αχλάδι και cranberry
  • Καφές

 

Μην ξεχνάτε, στύψτε τους, αποφύγετε τη ζάχαρη και πιείτε άφθονο νερό!