Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις πότε κάποιος έχει σταματήσει να σε εκτιμά πραγματικά. Οι περισσότεροι φαντάζονται ότι η έλλειψη σεβασμού φαίνεται μέσα από έντονες συγκρούσεις, απότομες συμπεριφορές ή ξεκάθαρες προσβολές. Στην πραγματικότητα όμως, συνήθως κρύβεται σε μικρές καθημερινές κινήσεις που περνούν σχεδόν απαρατήρητες. Ένα βλέμμα αδιαφορίας, μια μόνιμη υποτίμηση, η αίσθηση ότι η παρουσία σου δεν έχει ιδιαίτερη σημασία. Όλα αυτά μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τη δυναμική μιας σχέσης, είτε μιλάμε για φιλία, οικογένεια, σχέση ή συνεργασία. Η ψυχολογία εξηγεί ότι ο σεβασμός δεν εκφράζεται μόνο με μεγάλα λόγια, αλλά κυρίως μέσα από τη στάση που κρατά κάποιος απέναντί σου στην καθημερινότητα. Και όταν αυτή η στάση αλλάζει, τα σημάδια συνήθως υπάρχουν.

Δεν δίνουν πραγματική σημασία σε όσα λες

Ένας άνθρωπος που σε εκτιμά, θα ακούσει την άποψή σου ακόμη κι αν διαφωνεί μαζί της. Θα σε αφήσει να ολοκληρώσεις τη σκέψη σου και θα προσπαθήσει να καταλάβει τι θέλεις να πεις. Όταν όμως αντιμετωπίζει κάθε ιδέα σου σαν κάτι αδιάφορο ή βιάζεται να την απορρίψει χωρίς δεύτερη κουβέντα, τότε πιθανότατα δεν θεωρεί σημαντική ούτε τη γνώμη σου ούτε εσένα.

Παίρνουν αποφάσεις χωρίς ποτέ να σε υπολογίζουν

Υπήρχε μια περίοδος που ζητούσαν τη συμβουλή σου πριν κάνουν κάτι σημαντικό; Και τώρα πια όχι; Αυτό συχνά λέει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις. Όταν κάποιος σταματά να ενδιαφέρεται για το πώς βλέπεις τα πράγματα, συνήθως σημαίνει ότι έχει απομακρυνθεί συναισθηματικά ή ότι δεν θεωρεί πλέον ουσιαστική τη συμβολή σου στη ζωή του.

Σε εκθέτουν μπροστά σε άλλους

Τα ειρωνικά σχόλια, οι «πλάκες» που σε φέρνουν σε δύσκολη θέση ή οι στιγμές που νιώθεις ότι κάποιος σε μειώνει δημόσια, δεν είναι απλώς κακό χιούμορ. Οι άνθρωποι που σέβονται πραγματικά κάποιον, προσέχουν πώς του φέρονται μπροστά σε τρίτους. Δεν προσπαθούν να φανούν ανώτεροι εις βάρος του άλλου ούτε να τον κάνουν να νιώσει μικρός.

Δείχνουν πλήρη αδιαφορία για όσα ζεις

Ο σεβασμός φαίνεται και μέσα από το ενδιαφέρον. Από το αν θυμούνται κάτι σημαντικό που τους είπες, από το αν θα σε ρωτήσουν πώς είσαι ή αν θα σταθούν δίπλα σου σε μια δύσκολη στιγμή. Όταν κάποιος λειτουργεί σαν να μην τον αγγίζει τίποτα από όσα περνάς, η αδιαφορία αυτή δύσκολα είναι τυχαία. Συνήθως δείχνει ότι έχει πάψει να υπάρχει ουσιαστική σύνδεση.

Δεν σε αφήνουν ποτέ να ολοκληρώσεις μια κουβέντα

Υπάρχουν άνθρωποι που σε διακόπτουν συνεχώς, λες και αυτό που έχουν να πουν είναι πάντα πιο σημαντικό από τα δικά σου λόγια. Μπορεί να μοιάζει με μικρή λεπτομέρεια, όμως οι συνεχείς διακοπές συχνά κρύβουν υποτίμηση. Σαν να σου δείχνουν έμμεσα ότι η φωνή σου δεν έχει ιδιαίτερη αξία μέσα στη συζήτηση.

Η συμπεριφορά τους γίνεται ψυχρή και υπερβολικά τυπική

Μερικές φορές η απόσταση δεν εκφράζεται με ένταση αλλά με υπερβολική ευγένεια. Εκεί που κάποτε υπήρχε οικειότητα και αυθορμητισμός, ξαφνικά εμφανίζεται μια ψυχρή τυπικότητα. Αυτό συχνά λειτουργεί σαν ένας τρόπος να κρατήσει κάποιος συναισθηματικές αποστάσεις χωρίς να το πει ξεκάθαρα.

Αποφεύγουν να σε κοιτούν στα μάτια

Η οπτική επαφή λέει πολλά για το πώς αισθάνεται κάποιος απέναντί σου. Όταν ένας άνθρωπος αποφεύγει σταθερά να σε κοιτάξει, ειδικά σε σοβαρές ή προσωπικές στιγμές, μπορεί να υπάρχει αμηχανία, αποστασιοποίηση ή έλλειψη ειλικρινούς σύνδεσης. Φυσικά, δεν σημαίνει πάντα ότι δεν σε σέβεται. Όμως όταν αυτό συνδυάζεται και με άλλες συμπεριφορές, τότε δύσκολα αγνοείται.

Οι σχέσεις φαίνονται στις λεπτομέρειες

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα σου πουν ποτέ ξεκάθαρα ότι δεν σε εκτιμούν πια. Θα το δείξουν όμως μέσα από τη στάση τους. Και συνήθως, το σώμα και η συμπεριφορά μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια.

Το σημαντικό είναι να μην αγνοείς συνεχώς αυτά που νιώθεις μόνο και μόνο για να δικαιολογήσεις τους άλλους. Γιατί όταν σε μια σχέση χρειάζεται διαρκώς να αποδεικνύεις την αξία σου για να πάρεις τον στοιχειώδη σεβασμό, τότε ίσως η σχέση αυτή έχει ήδη χάσει την ισορροπία της.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.