Τα κουρασμένα μάτια μπορεί συχνά να είναι το ενδεικτικό σημάδι ενός ανήσυχου μυαλού και ενός ταραχώδους τρόπου ζωής. Οι σακούλες, οι μαύροι κύκλοι, οι κοκκινίλες και οι ρυτίδες μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε και να νιώθετε μεγαλύτερες από ό,τι είστε στην πραγματικότητα. Για να διατηρήσετε μια νεανική και ξεκούραστη εμφάνιση, είναι απαραίτητο να φροντίζετε τα μάτια σας. Τα βήματα για ξεκούραστα μάτια και νενανική εμφάνιση είναι απλά:
Επαρκής ύπνος
Ο ύπνος θρέφει τα παιδιά αλλά και τα μάτια μας. Είναι βασικό να κοιμάστε ποιοτικά και αρκετά για να βοηθήσετε και στην εμφάνιση των ματιών.
Ενυδάτωση
Τόσο εσωτερική όσο και εξωτερική ενυδάτωση είναι βασική για να μην πρήζονται τα μάτια μας αλλά και να μην κάνουν ρυτίδες και μαύρους κύκλους. Τα 8 ποτήρια νερό είναι απαραίτητα αλλά και η σωστή ενυδατική κρέμα που θα διατηρήσει το δέρμα γύρω από τα ματια ελαστικό. Για τις γυναίκες που αναζητούν μια ολοκληρωμένη και
αποτελεσματική λύση για τη μείωση και πρόληψη της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων γύρω από τα μάτια, η Shiseido δημιούργησε την Benefiance Wrinkle Smoothing Eye Cream. Κρέμα ματιών που δρα γρήγορα και εντατικά, χάρη στη νέα, ακόμα πιο αποτελεσματική σύνθεσή της. Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι ορατά πιο λείο και πιο ανθεκτικό στους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ρυτίδων ενώ χαρίζει νεανικότερα μάτια για
μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η Benefiance Wrinkle Smoothing Eye Cream ανανεώνει συνεχώς την σύνθεσή της για να προσφέρει ταχύτερη και πιο εντατική αντιρυτιδική δράση. Ωστόσο, η ελκυστική υφή της δεν έχει αλλάξει. Ακόμα και σήμερα, χαρίζει την πολυτελή γοητεία μιας πλούσιας και μη λιπαρής κρέμας που απλώνεται απαλά στο δέρμα, δίνοντάς του άμεσα πιο λεία και πιο φωτεινή εμφάνιση.
Μακριά από οθόνες
Είναι αρκετά δύσκολο ειδικά όταν δουλεύουμε 8 ώρες την μέρα μπροστά στον υπολογιστή, αλλά καλό είναι να απέχουμετις υπόλοιπες ώρες από τις οθόνες οι οποίες κουράζουν πολύ τα μάτια μας. Φυσικά, πρέπει να κάνουμε διαλείμματα ενδιάμεσα για να ξεκουράζουμε τα κουρασμένα μάτια μας.
Σωστή διατροφή
Τέλος, ενσωματώστε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες για να υποστηρίξετε την υγεία των ματιών σας.
Αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε τα μάτια σας και να επαναφέρετε μια πιο νεανική και ξεκούραστη όψη.
Διάβασε επίσης:
Καθαρισμός προσώπου: Αφαίρεση του Halloween makeup σε δύο βήματα!
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού με τάση να εκφράζομαι μέσα από τη μαγεία της γραφής. Το ακαδημαϊκό μου ταξίδι με πήγε από τον κόσμο της Διοίκησης Επιχειρήσεων στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία και τα Νέα Μέσα. Από τα πρώτα μου χρόνια, ανακάλυψα ότι η αληθινή μου φωνή αντηχεί πιο εύγλωττα στον γραπτό λόγο παρά στον προφορικό. Γι’ αυτό έκανα το άλμα και από τους αριθμούς βρέθηκα να «μπλέκομαι» με τα γράμματα, για να επικεντρωθώ στο πάθος μου για το lifestyle. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες, ανησυχίες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;