Ανησυχίες και το πώς τις διαχειρίζεται μοιράστηκε πρόσφατα η Μαρία Σολωμού με τους ακολούθους της στο Instagram. Η Μαρία Σολωμού, γνωστή για την ειλικρίνειά της, παραδέχτηκε ότι το άγχος αποτελεί ένα επαναλαμβανόμενο ζήτημα στη ζωή της, το οποίο καλείται να αντιμετωπίζει.
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ερωταπαντήσεων, ένας ακόλουθος τη ρώτησε σχετικά με τις κρίσεις άγχους και την αυτοπεποίθηση, ρωτώντας πώς τις έχει διαχειριστεί. Η απάντηση της Σολωμού ήταν άμεση και αποκαλυπτική.
Ενώ αναγνώρισε ότι έχει αντιμετωπίσει κρίσεις άγχους στο παρελθόν, τόνισε ότι εξακολουθούν να εμφανίζονται, απαιτώντας συνεχή προσπάθεια για τη διαχείρισή τους. Η ηθοποιός υπογράμμισε τη σημασία της ψυχοθεραπείας και την ενεργή αναζήτηση πληροφοριών και τεχνικών για την αντιμετώπιση του άγχους. Συγκεκριμένα, δήλωσε:
«Ακόμα έχω. Θέλει δουλίτσα αυτό. Το στρες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζω πολλά χρόνια. Το ψάχνω όμως, διαβάζω γι’ αυτό, αντιστέκομαι ακόμα και σε φυτικά βοηθήματα. Για τον κάθε άνθρωπο είναι διαφορετικό όμως εε;;; Μην φοβάστε τον ψυχολόγο».
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού και λάτρης της γραφής. Παρόλο που ξεκίνησα με σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, το πάθος μου για τη γραφή με οδήγησε στη Δημοσιογραφία, όπου ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στο ΕΚΠΑ. Πάντα με γοήτευε ο κόσμος του lifestyle, της μόδας, της ομορφιάς και της διακόσμησης, και τώρα έχω τη χαρά να μοιράζομαι τις δικές μου ιδέες και σκέψεις μαζί σας. Είστε έτοιμοι για αυτό το ταξίδι;