Κάποια στιγμή νιώθεις στο σώμα σου και στο κεφάλι σου βαρύ, όλα αρχίζουν να μοιάζουν βαριά χωρίς προφανή λόγο. Ανοίγεις εφαρμογές γνωριμιών και κλείνεις πριν καν προλάβεις να ενδιαφερθείς. Βγαίνεις ραντεβού από συνήθεια και πιάνεις τον εαυτό σου να εύχεται να τελειώσει γρήγορα. Και κάπου εκεί σκέφτεσαι το κλασικό «πάλι τα ίδια». Δεν είναι ότι δεν θες σχέση. Είναι ότι έχεις κουραστεί να προσπαθείς χωρίς να νιώθεις χαρά. Το dating burnout δεν είναι αποτυχία ούτε προσωπικό ελάττωμα. Είναι φυσική αντίδραση όταν η προσπάθεια γίνεται αγγαρεία. Και όσο συνεχίζεις με άδειες μπαταρίες, τόσο απομακρύνεσαι από αυτό που πραγματικά ψάχνεις. Το διάλειμμα δεν είναι παραίτηση. Είναι επανεκκίνηση.
Πότε η κούραση δεν είναι απλώς μια φάση
Άλλο μια κακή εβδομάδα και άλλο μια μόνιμη αίσθηση ματαίωσης. Αν δεν σε ενθουσιάζει τίποτα, αν οι νέες γνωριμίες σου φαίνονται υποχρέωση και αν κάθε μικρή απόρριψη σε ρίχνει δυσανάλογα, κάτι προσπαθεί να σου πει ο εαυτός σου. Το dating burnout εμφανίζεται όταν όλα γίνονται μηχανικά και αρχίζουν να επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή σου. Δεν φταίνε οι άλλοι και δεν φταις εσύ. Φταίει η συνεχής έκθεση, η σύγκριση, οι προσδοκίες και αυτή η αίσθηση ότι πρέπει διαρκώς να είσαι διαθέσιμος, ενδιαφέρων, έτοιμος. Εκεί χρειάζεται παύση. Όχι για να εξαφανιστείς, αλλά για να θυμηθείς πώς είναι να μη μετριέσαι μέσα από ραντεβού και matches.
Τι κερδίζεις όταν κάνεις πίσω
Το παράδοξο είναι ότι όταν σταματάς να κυνηγάς κάτι, συχνά το πλησιάζεις περισσότερο. Ένα διάλειμμα από το dating σου δίνει χώρο να επιστρέψεις σε όσα σε γεμίζουν χωρίς αξιολόγηση, χωρίς like, χωρίς προσδοκία. Ξαναβρίσκεις ρυθμό, ηρεμία και ενδιαφέρον για την καθημερινότητα. Η αυτοπεποίθηση ανεβαίνει όχι επειδή κάποιος σε διάλεξε, αλλά επειδή εσύ επέλεξες τον εαυτό σου. Και αυτό αλλάζει την ενέργεια που βγάζεις προς τα έξω. Όταν δεν είσαι σε κατάσταση ανάγκης, οι γνωριμίες γίνονται πιο φυσικές. Δεν ψάχνεις σωτήρα, ψάχνεις σύνδεση. Και αυτό φαίνεται, ακόμη κι αν δεν το λες.
Πώς καταλαβαίνεις ότι είσαι έτοιμος να επιστρέψεις
Δεν υπάρχει χρονόμετρο στο διάλειμμα. Δεν επιστρέφεις στο dating επειδή πέρασε καιρός, αλλά επειδή κάτι μέσα σου έχει αλλάξει. Όταν η ιδέα μιας γνωριμίας δεν σε αγχώνει. Όταν δεν παίρνεις κάθε αποτέλεσμα προσωπικά. Όταν έχεις ξαναβρεί την περιέργεια σου για τους ανθρώπους. Τότε επιστρέφεις πιο συνειδητά, με καλύτερα όρια και λιγότερο φόβο. Ξέρεις τι δεν θες και αυτό που θες δεν είναι λίστα, είναι αίσθηση. Δεν προσπαθείς να γεμίσεις κενό, αλλά να μοιραστείς κάτι που ήδη υπάρχει.
Το διάλειμμα από το dating δεν σε απομακρύνει από τη σχέση. Σε φέρνει πιο κοντά της. Γιατί σου θυμίζει ότι η ζωή σου δεν ξεκινά όταν γνωρίσεις κάποιον. Είναι ήδη εδώ. Και όταν είσαι καλά μέσα σε αυτή, οι σχέσεις που έρχονται δεν είναι ανάγκη. Είναι επιλογή. Και αυτό αλλάζει τα πάντα.
Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα Κατσαρού και λάτρης της γραφής. Παρόλο που ξεκίνησα με σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, το πάθος μου για τη γραφή με οδήγησε στη Δημοσιογραφία, όπου ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στο ΕΚΠΑ. Πάντα με γοήτευε ο κόσμος του lifestyle, της μόδας, της ομορφιάς και της διακόσμησης, και τώρα έχω τη χαρά να μοιράζομαι τις δικές μου ιδέες και σκέψεις μαζί σας. Είστε έτοιμοι για αυτό το ταξίδι;
Leave a Reply