ygeia

Απόκτησε υγιέστατο σώμα με 4 πρωινές συνήθειες!

Το πρωινό ξύπνημα είναι πραγματικά βάρβαρο. Σήμερα ειδικά μια νύστα παραπάνω τη νιώθεις, όσο να πεις. Όταν το ξυπνητήρι χτυπάει, εκτός ότι θες να το πετάξεις στον απέναντι τοίχο, η πρώτη σου κίνηση είναι να το ...
fr

5 τρόποι για να καταπολεμήσεις τη μιζέρια!

Είναι μία από αυτές τις μέρες που ανοίγεις τα μάτια σου και θέλεις να βάλεις τα κλάματα από την απογοήτευση και την κακή διάθεση; Είσαι μίζερη; Είσαι καταπονημένη και απογοητευμένη; Βαρέθηκες τη ρουτίνα, «τα...