Τόσα χρόνια ζούμε μια πλάνη…
Γιατί οι επιστήμονες στο AsapScience απέδειξαν πως η χειρότερη ώρα για να πιει κάποιος καφέ είναι το πρωί. Και για να θυμόμαστε για πάντα την πλάνη που ζούσαμε το έχουν και σε video!
Όλα οφείλονται στην κορτιζόλη, την οποία εκκρίνει ο οργανισμός για να ξυπνήσει. Η κορτιζόλη βρίσκεται στο ζενίθ της στο ανθρώπινο σώμα στις 8 με 9 το πρωί. Κάτι το οποίο καθιστά τον καφέ τελείως άχρηστο για τον οργανισμό.
Αν πιεις λοιπόν καφέ εκείνες τις ώρες το μόνο που θα καταφέρεις είναι να έχεις όλες τις δυσάρεστες επιπτώσεις της καφεΐνης, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν καρδιακά προβλήματα. Για την ιστορία η κορτιζόλη βρίσκεται σε πολύ υψηλά επίπεδα και στις 5:30 με 6:30 το απόγευμα!
Το video θα σας τα εξηγήσει καλύτερα…
