Η επιτυχία δεν φέρνει πάντα και την ευτυχία, για αυτό αν έχεις «χτίσει» όλη την καθημερινότητά σου γύρω από τη δουλειά σου, τότε ίσως πρέπει να αλλάξεις τακτική. Γιατί μπορεί να λατρεύεις τη δουλειά σου, όμως αυτό που κάνεις από τις 9 μέχρι τις 5 (ή και παραπάνω) όχι μόνο δεν σε καθορίζει αλλά από μόνο του δεν μπορεί να φέρει την ευτυχία. Δες πως μπορείς να εξισορροπήσεις την επαγγελματική με την προσωπική σου ζωή για να είσαι κάθε μέρα ευτυχισμένη:
1.Τι σε κάνει ευτυχισμένη στο γραφείο; Για να ξεκινάει η μέρα σου καλά, πρέπει να θέλεις να πηγαίνεις στο γραφείο. Πως θα το κάνεις αυτό; Βρες τι είναι αυτό που σε ενοχλεί (αν βαριέσαι, αν εκνευρίζεσαι, αν έχεις κουραστεί) κι ανακάλυψε τις αλλαγές που μπορείς να κάνεις για να τις αλλάξεις.
2.Να εκφράζεις τα προβλήματά σου: Όταν κρατάς τον θυμό σου ή τα νεύρα σου, δύσκολα αποφορτίζεσαι. Για αυτό να εκφράζεις κάθε φορά τα συναισθήματά σου και να λύνεις τα προβλήματά σου όσο πιο γρήγορα γίνεται.
3.Μην νιώθεις ενοχές… όταν φεύγεις στην ώρα σου! Στη χώρα μας, δυστυχώς, υπάρχει η λανθασμένη άποψη ότι «όσο πιο πολύ κάθεσαι στο γραφείο, τόσο πιο καλός εργαζόμενος είσαι». Στην πραγματικότητα, ένας αποτελεσματικός εργαζόμενος (σε μια λειτουργική επιχείρηση) δεν χρειάζεται πάνω από 8 ώρες για τη δουλειά του. Για αυτό μην νιώθεις τύχεις επειδή τέλειωσες τις δουλειές σου στην ώρα σου, αλλά αντίθετα να νιώθεις υπερηφάνεια.
4.Να αφήνεσαι, δεν είναι κακό! Δεν υπάρχει ευτυχία, όταν υπάρχει καταπίεση. Αν επιτρέπεις στον εαυτό σου, με μέτρο, να ανταμείβεις τον εαυτό σου με δωράκια, ρεπό, εκδρομές, άδειες, τότε η καθημερινότητά σου θα γίνει πιο χαρούμενη!
5.Να ζητάς πάντα αυτά που χρειάζεσαι: Μην περιμένεις να σου δώσουν αύξηση, χωρίς να τη ζητήσεις ή να σου επιτρέψουν να φύγεις νωρίτερα για το γιατρό σου, αν δεν το έχεις ανακοινώσει νωρίτερα. Οι λεπτομέρειες είναι που κάνουν τη διαφορά για αυτό πάντα να διεκδικείς την ευτυχία σου.
6.Να βρίσκεις χρόνο για σένα: Μετά τη δουλειά να επιτρέπεις στον εαυτό σου να χαλαρώσει, να ασχοληθεί με ένα χόμπι, με τη σχέση ή την οικογένεια. Η ισορροπία φέρνει την ευτυχία.
