Relax

Γαρίδες με γλυκιά σάλτσα τσίλι και μπιζέλια

Μια νηστίσιμη συνταγή που αποτελεί μια εναλλαγή γεύσεων και υφών παρόλο που είναι ένα πολύ ελαφρύ πιάτο. Υλικά: 1 κιλό γαρίδες 3κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 4 κρ...

21 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης. Ταξιδέψτε με τις λέξεις

Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος και δοκιμιογράφος, Πλούταρχος, είχε πει πως ‘’η ζωγραφική είναι σιωπηλή ποίηση και η ποίηση είναι η ζωγραφική που μιλά’’. Από το 2001, μαζί με την Εαρινή Ισημερία, έρχεται και η Π...

Η Ώρα της Γης 2013: Φέτος, δεν σβήνουμε απλώς τα φώτα…

Φέτος κατεβάζουμε τους διακόπτες κι αποδεχόμαστε την πρόκληση για μια καλύτερη ζωή. Με μότο «Θα το κάνω, αν το κάνεις», η εκστρατεία της WWF υιοθετεί ένα σκεπτικό δέσμευσης το οποίο βασίζεται στη δημιουργία προ...

Τρεις ασκήσεις για καλλίγραμμους μηρούς

Είτε ανήκετε στους τύπους που ξεκινούν να γυμνάζονται την άνοιξη (το άγχος πριν την εμφάνιση στην παραλία), είτε ασκείστε τακτικά, οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να γυμνάσετε ή να τονώσετε τους μηρούς σα...

Οι συνταγές για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας

Φθάνοντας στο τέλος των Αποκριών, ετοιμαζόμαστε να γιορτάσουμε τα κούλουμα και να στρώσουμε το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας που σηματοδοτεί το τέλος της καρναβαλικής περιόδου και την αρχή της Σαρακοστής. Το έθι...

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ-ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ 1-0: Φτιάξε την διάθεση σου με μόνο μία ώρα γυμναστικής

…δεν το λέμε εμείς αλλά οι επιστήμονες. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η συνεχόμενη μείωση του ελεύθερου χρόνου έχει επιφέρει δραματικές αλλαγές στη διάθεση και στην ψυχολογία μας. Οι περισσότεροι φαντάζονται ό...

Βοήθεια, παθαίνω κρίσεις πανικού!

Νιώθεις ξαφνικά πολύ έντονο άγχος, αίσθηση ότι κάτι τρομερό πρόκειται να συμβεί, φόβο ότι χάνεις τον έλεγχο, πιστεύεις ότι έχεις τρελαθεί, ότι παθαίνεις νευρικό κλονισμό, έμφραγμα, εγκεφαλικό και πεθαίνεις. ...

Τα οφέλη των ξηρών καρπών για τον οργανισμό

Μπορεί να έχετε συνδυάσει τους ξηρούς καρπούς με ένα ποτήρι ουίσκι αλλά η διατροφική αξία τους είναι ιδιαίτερα σημαντική και δεν είναι λίγα τα πλάνα διατροφής που περιλαμβάνουν καρύδια ή αμύγδαλα ως σνακ. Ας...

Kρύο Τσίζκεικ με Μαρμελάδα Φράουλα

Η Greek Bees, η εταιρεία με τα αυθεντικά και υγιεινά μεσογειακά προϊόντα, μας δίνει μια συνταγή για ένα λατρεμένο γλυκό! Υλικά για τη βάση: 250 γρ. μπισκότα τύπου digestive ή Μιράντα 120 γρ. βούτυρο αγ...

Botrini’s restaurant, «… υψηλή γαστρονομία για όλους σε προσιτές τιμές!»

Το Botrini's restaurant αποτελεί την απόλυτη πραγματοποίηση ενός ονείρου του Έκτορα Μποτρίνι, ενός ονείρου που ήταν αρκετά σύνθετο, μιας και πάντα πίστευε πως μια από τις γνήσιες χαρές της ζωής είναι το μοίρασμ...

Γιορτάστε τον Άγιο Πατρίκιο & “Paint the Town Black”

Το τριήμερο 15- 17 Μαρτίου 2013 η Guinness θα ενωθεί με εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους από όλο τον κόσμο στο πλαίσιο του εορτασμού του Αγίου Πατρικίου. Μια διεθνή γιορτή που χαρακτηρίζεται από το πνεύμα της πρα...

Θες να δεις τα γραφεία της Google στο Δουβλίνο;

Μετά την περιήγηση στα γραφεία της Google στο Τελ Αβίβ, αυτή τη φορά ο φωτογραφικός φακός αποθανατίζει τα γραφεία της εταιρείας στην Ιρλανδική πρωτεύουσα. Τα γραφεία της Google στο Δουβλίνο, στεγάζουν τις υπηρε...

Στην κουζίνα με τα…top models!

Αν τα 90's ήταν η δεκαετία του μόντελινγκ, τότε σήμερα διανύουμε τη χρυσή εποχή των σεφ, των food bloggers και γενικώς σύσσωμο το food community είναι στα καλύτερά του. Πώς αλλιώς να εξηγήσουμε τη στροφή των αψ...

Αυτό είναι το μεγαλύτερο και ψηλότερο ρολόι στον κόσμο

Στη Μέκκα της Σαουδικής Αραβίας βρίσκεται από τον Ιούλιο του 201ο το ψηλότερο ρολόι στον κόσμο βρίσκεται μερικά βήματα δίπλα από το το μεγαλύτερο τζαμί του κόσμου και το πλέον ιερό μέρος των Μουσουλμάνων, το Ma...

Κάθε Κυριακή, ένα ιδιαίτερο και προσιτό brunch στο πΒΟΧ από τον Χριστόφορο Πέσκια

Εμπνευσμένο από τα κλασικά deli της Νέας Υόρκης, το πΒOX στο ξενοδοχείο Periscope στο Κολωνάκι, προσφέρει μια νέα εμπειρία γεύσης, το Κυριακάτικο brunch menu, με τη δημιουργική υπογραφή του Χριστόφορου Πέσκια. ...

Αισθάνεσαι άλλος άνθρωπος όταν περιμένεις περίοδο; Υπάρχει λύση

Όχι, δεν έχεις διπλή προσωπικότητα, ούτε είναι ιδέα σου πως το σώμα σου μετατρέπεται σε πεπόνι, ούτε αλλάζεις διατροφικές συνήθειες επειδή θες να συνδυάζεις πατατάκια με σοκολάτα. Υπάρχει εξήγηση και λέγεται Πρ...

Whatever it Takes!Paralyzed Motocross Rider Darius Glover!

Είναι αυτό που λέμε ότι σίγουρα όταν θέλουμε κάτι στα πάντα υπάρχει λύση! Το έχουμε δει άλλωστε και από τον δικό μας Έλληνα, Μάκη Καλαρά που δίνει μαθήματα ζωής και βάζει τα γυαλιά σίγουρα σε πολλούς αρτιμελ...

Τσικνίστε στο σπίτι με προϊόντα nostimost, μαγειρεύοντας Κεμπάπ Γιαουρτλού

Ένα έθιμο που τηρούμε εμείς οι Έλληνες με ευλάβεια, είναι αυτό της Τσικνοπέμπτης. Μόνο που φέτος τα πράγματα είναι διαφορετικά και καθώς τα έξοδα διασκέδασης έχουν περιοριστεί, πολλοί από εμάς θα «τσικνίσουμε» ...