Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε τα καλύτερα φαλάφελ της Αθήνας

Όλα ξεκίνησαν ένα μεσημέρι στο γραφείο , όπου η πείνα είχε κάνει έντονη την εμφάνιση της και το στομάχι μας γουργούριζε ανελλιπώς. Λόγω της περιοχής όπου βρισκόμαστε, η συζήτηση για προτάσεις φαγητών, δεν θα μπ...

Πώς να χάσεις 3 κιλά μέχρι του Αγίου Βαλεντίνου (διατροφολόγιο και tips)

Δεν είναι ακατόρθωτο και το μόνο που χρειάζεται είναι προσπάθεια και επιμονή! Η γιορτή των Ερωτευμένων πλησιάζει και εσύ θέλεις να είσαι σέξι και αδύνατη για να αγοράσεις τα hot εσώρουχα που έχεις δει στις β...

Η Pizza Fan γιορτάζει τα 20 χρόνια με 2 απολαυστικές γεύσεις!

Αν σας τρελαίνει η μυρωδιά και η γεύση του λιωμένου τυριού και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι πραγματικά διαφορετικό, οι δύο νέες γευστικές προτάσεις της Pizza Fan, που γιορτάζει τα 20 χρόνια της παρουσιάζοντας πραγματικά λαχταριστές εκπλήξεις, θα πρέπει να είναι σ...

Κάνε το δικό σου πλάνο: Πώς να χάσεις 7 κιλά σε 7 μέρες!

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να χάσεις βάρος, ωστόσο αν θες να δεις αποτελέσματα μακροπρόθεσμα σου δείχνουμε τον «μαγικό» τρόπο να αποκτήσεις το σώμα μοντέλου μέσα στον χειμώνα! Δοκίμασε τα παρακάτω tips, ένα για...

9+1 ρακάδικα για να τα πιείτε με την παρέα σας!

Όσο δύσκολα κι αν περνάμε, ποτέ δε θα σταματήσουμε να θέλουμε να ξεκλέβουμε χρόνο, να βγαίνουμε με την παρέα μας και να περνάμε καλά. Η εποχή επιβάλλει οικονομία, αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν υπάρχουν επιλογές...

Χάσε τα κιλά των διακοπών γρήγορα

Παρακάτω θα βρεις μερικές ιδέες ώστε να χάσεις εύκολα τα κιλά των Χριστουγέννων και να μη τα ξαναπάρεις. Σκοπός είναι να μειώσεις σημαντικά την όρεξη σου χωρίς παράλληλα να νιώσεις ότι πεινάς κιόλας αλλά και να αλλάξεις τον μεταβολισμό σου. Βήμα 1 -Κόψε τη ...

Πώς να χάσεις 9 κιλά λίπους χωρίς… δίαιτα!

Το καλοκαίρι πέρασε και σου έμεινε… προίκα το σωσίβιο (όχι θαλάσσης) γύρω από την κοιλιά. ΟΚ, δεν ήρθε η καταστροφή του κόσμου. Με αυτό το πλάνο θα χάσεις 9 κιλά λίπους μέσα σε ένα μήνα και χωρίς να χρειαστεί ν...

Πώς να χάσεις τρία κιλά μέχρι την Πρωτοχρονιά (αναλυτικό διατροφολόγιο και tips)

Έφαγες λίγο παραπάνω στις γιορτές και δεν ξέρεις αν θα χωρέσεις στο μαύρο φόρεμα που έχεις δει στις βιτρίνες και θες να φορέσεις την Πρωτοχρονιά; Μην αγχώνεσαι γιατί υπάρχει λύση! Με το πλάνο τριών ημερών μπ...

Τα πιο ροκ δώρα για τους αγαπημένους σου

Καλά τα κατάφερες μέχρι εδώ, το γιορτινό mood στο Hard Rock Cafe όμως δεν σταματά στο μενού καθώς θα υπάρχει DJ όπου με εορταστικό πρόγραμμα θα μας διασκεδάσει στις 24/12 και στις 31/12 από τις 21.00 μ.μ. μέχρι …πολύ αργά! Έχεις παιδιά; Τόσο το καλύτερο!Μία...

Oι ήρωες της Disney που ζουν ανάμεσά μας!

Όπου και να στρέψεις το κεφάλι σου είναι εκεί.Στη σχολή,στην παρέα,στο σπίτι σου,στο κρεβάτι σου.Προσωπική μου θεωρία είναι ότι οι μικροί χαριτωμένοι ήρωες της Disney, πήραν ομαδικά το μαγικό χαλί του Αλαντίν κ...
δημοφιλείς συνταγές 2015

Ποιες συνταγές συγκέντρωσαν τις περισσότερες αναζητήσεις το 2015;

Το φαγητό είναι ανάγκη και απόλαυση, και η μαγειρική, ειδικά τα τελευταία χρόνια, είναι "της μόδας". Και όπως κάθε μόδα έχει κι αυτή τις τάσεις της. Έτσι, λίγο πριν μας αποχαιρετίσει το 2015, η μηχανή αναζήτ...

Τα χειρότερα φαγητά του 2015

Η χρονιά φεύγει και η ιστοσελίδα Popsugar έφτιαξε μια λίστα με τα… χειρότερα φαγητά του 2015. Ναι, όπως το διαβάζετε! Από τα mac and cheese που ανακλήθηκαν μέχρι τα μεξικάνικα φαγητά της Chipotle που «χάρισαν» E.Coli σε όσους τα κατανάλωσαν, η λίστα είναι π...

Οι προτάσεις μας για αυτή την εβδομάδα

Είμαστε στα μέσα της εβδομάδας όμως έχουμε κάποιες σπουδαίες προτάσεις να σου παρουσιάσουμε για εσένα που τις προηγούμενες μέρες έχεις κλειστεί στο σπίτι και χρειάζεσαι άμεσα μια απόδραση. La Pasteria ...
συνταγή τορτελίνια

Τορτελίνια με γεμίση τυριών, σπανάκι και γλυκοπατάτα

Η γλυκοπατάτα είναι μια οικονομική και νόστιμη, φυσική τροφή με ιδιαίτερη θρεπτική αξία αφού είναι πλούσια σε βιταμίνη C - ό,τι πρέπει δηλαδή για την πρόληψη κρυολογημάτων και ιώσεων - βιταμίνη D που θωρακίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και τη γενική υγεία, αλλά...

H δίαιτα του γρηγορότερου ανθρώπου στον κόσμο Usain Bolt

To περιοδικό GQ κάνει τους τελευταίους μήνες αφιερώματα στις διατροφικές συνήθειες των πιο διάσημων και όχι μόνο αθλητών του κόσμου. Φυσικά δεν θα μπορούσε να ξεφύγει ο Usain Bolt, το μεγαλύτερο όνομα του κλασι...

Halloween party στο Hard Rock Café Athens…και τα είδαμε όλα!

Το παραδέχομαι, αν και κυκλοφορώ αρκετά στο κέντρο, έχω επισκεφθεί τα περισσότερα γνωστά (και άγνωστα) μαγαζιά έστω μια φορά, δεν είχα πάει στο Hard Rock Café Athens. Όταν, λοιπόν, αποφασίσαμε να κάνουμε το μεγ...

Τα “εφόδια” της εποχής των ιώσεων

Ο χειμώνας έφτασε και μαζί του ξεκίνησε ο χορός των ιώσεων. Επειδή οι ιώσεις είναι ύπουλες και μπορούν να σε βρουν εκεί που δεν το περιμένεις, είναι ωφέλιμο να έχεις ήδη τα απαραίτητα εφόδια στο σπίτι. Εμείς, ευχόμαστε αυτό να μη σου χρειαστεί καθόλου το άρ...