H δίαιτα του γρηγορότερου ανθρώπου στον κόσμο Usain Bolt

To περιοδικό GQ κάνει τους τελευταίους μήνες αφιερώματα στις διατροφικές συνήθειες των πιο διάσημων και όχι μόνο αθλητών του κόσμου. Φυσικά δεν θα μπορούσε να ξεφύγει ο Usain Bolt, το μεγαλύτερο όνομα του κλασι...

Halloween party στο Hard Rock Café Athens…και τα είδαμε όλα!

Το παραδέχομαι, αν και κυκλοφορώ αρκετά στο κέντρο, έχω επισκεφθεί τα περισσότερα γνωστά (και άγνωστα) μαγαζιά έστω μια φορά, δεν είχα πάει στο Hard Rock Café Athens. Όταν, λοιπόν, αποφασίσαμε να κάνουμε το μεγ...

Τα “εφόδια” της εποχής των ιώσεων

Ο χειμώνας έφτασε και μαζί του ξεκίνησε ο χορός των ιώσεων. Επειδή οι ιώσεις είναι ύπουλες και μπορούν να σε βρουν εκεί που δεν το περιμένεις, είναι ωφέλιμο να έχεις ήδη τα απαραίτητα εφόδια στο σπίτι. Εμείς, ευχόμαστε αυτό να μη σου χρειαστεί καθόλου το άρ...

Ζουμερή κοτόπιτα με μανιτάρια

Η πιο ζουμερή κοτόπιτα που δοκίμασες ποτέ είναι αυτή που θα φτιάξεις σήμερα. Θα χρησιμοποιήσεις και μανιτάρια και σίγουρα θα τη σερβίρεις με σαλάτα σαν συνοδευτικό. Μπορεί εύκολα να είναι ένα ολοκληρωμένο πιάτο...

Έφτιαξε ένα σάντουιτς μέσα σε 6 μήνες

Είναι να μην πεινάς εκείνη την ώρα που θέλεις να το φας. Μάλλον αυτό ήταν το μόνο που δεν σκέφτηκε ο Andy George όπου ναι μεν ήθελε ένα σάντουιτς αλλά όχι ένα οποιοδήποτε σάντουιτς. Ήθελε ένα εξ ολοκλήρου σπιτικό σάντουιτς όπου θα έφτιαχνε μόνος του. Και τα κα...

Ποιοι σταρ άλλαξαν το σώμα τους για έναν ρόλο;

Θα δεχόσουν να αλλάξεις το σώμα σου για έναν ρόλο; Κάποιοι το δέχθηκαν και το έκαναν κιόλας. Από αυτό και μόνο μπορείς να καταλάβεις πως το να είσαι ηθοποιός δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση. Φυσικά, δεν μιλά...
smart box pizza fan

Ένα κουτί για έξυπνες παρέες από την Pizza Fan!

Το νέο Smart Box - 4three της Pizza Fan περιέχει τέσσερις γεύσεις για τρία άτομα: λαχταριστή πίτσα επιλογής σας, τρυφερές φτερούγες Κοτόπουλου, παναρισμένα onion rings και 3 γεύσεις σκορδόψωμα μόνο με 11,80 €. ...

5 αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσεις λίπος σε μία εβδομάδα

Αν και δεν μας αρέσει η δίαιτα και οι στερήσεις υπάρχουν κάποια «περίεργα» κόλπα που μπορούν να μας βοηθήσουν προκειμένου να γίνουμε πιο ωραίες, με λιγότερα κιλά και με λιγότερο λίπος – αχ! Αυτό το βάσανο. Λοιπόν – μπορεί να έχουμε διαβάσει και ακούσει αρκε...
tips αδυνατίσματος

Εφτά tips για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά των διακοπών

Ό,τι έγινε, έγινε. Και τα τηγανιτά καλαμαράκια τα φάγαμε, και τα ουζάκια μας ήπιαμε, και τα παγωτά μας φάγαμε. Δίχως ενοχές. Γιατί καλοκαιρινές διακοπές έχουμε μία φορά το χρόνο ;-) Το θέμα είναι πως η ζυγαρ...

Πουγκί με Philadelphia

Λίγα υλικά και ατελείωτη γεύση!Κάπως έτσι θα μπορούσαμε να περιγράψουμε τη σημερινή συνταγή η οποία είναι πέρα για πέρα εθιστική. Είναι καλύτερο να τη δοκιμάσετε απευθείας μετά τον φούρνο όπως είναι ζεστή. Επίσ...

Τα σάντουιτς των διακοπών

Η παραλία σου ανοίγει την όρεξη και θέλεις να φας κάτι υγιεινό, νόστιμο, εύκολο αλλά και γρήγορο. Διαφορετικές επιλογές για σάντουιτς που ταιριάζουν για όλα τα γούστα. Ξεχάστε λοιπόν τα κλασσικά σάντουιτς με γαλοπούλα, τυρί, ντομάτα και μαγιονέζα, καιρός να δο...

Ζουμερή κοτόπιτα με σφολιάτα

Η πιο ωραία κοτόπιτα είναι αυτή που θα φτιάξεις με τα χέρια σου. Ιδανική για να σε συνοδεύσει από το μεσημεριανό σου φαγητό αλλά και την παραλία. Δεν είναι τυχαίο που οι φίλοι σου θα σου ζητούν να τη φτιάξεις ξ...
διακοπές στον Πόρο

Πόρος, το διαμάντι του Αργοσαρωνικού

Ψάχνεις για μίνι διακοπές αλλά δεν θέλεις να ξοδέψεις και μια περιουσία; Επίσης, θέλεις να ξεφύγεις από το κέντρο της Αθήνας αλλά δεν θέλεις να φύγεις και πολύ μακριά; Το τέλειο νησί για 'σένα λοιπόν, είναι ο Π...

Δροσερή κοτοσαλάτα με γιαούρτι και λευκό κρασί

Υπάρχουν μέρες που θέλετε να φάτε κάτι ελαφρύ. Υπάρχουν και κάτι άλλες μέρες που θέλετε να εκτελέσετε μια εύκολη συνταγή. Υπάρχουν και κάποιες καλοκαιρινές μέρες που θέλετε να δοκιμάσετε μια δροσερή συνταγή. Για όλες αυτές τις μέρες, σας παρουσιάζουμε...

Όλη η Ιταλία στο πιάτο σας

Στη καρδιά της Κηφισιάς χτυπάει το Tesoromio το οποίο είναι μόνο για όσους αναζητούν εκλεπτυσμένες ιταλικές γεύσεις, με νότες από την αγκαλιά της Μεσογείου, σε ένα ατμοσφαιρικό περιβάλλον, με έναν καταπράσινο κ...

Ταξίδι στα Κύθηρα

Γιατί μου πήρε τόσο καιρό να γράψω για το ταξίδι μου στα Κύθηρα, παρόλο που τα επισκέφτηκα το Πάσχα που μας πέρασε; Γιατί η απαιτητική καθημερινότητα με βρήκε τόσο σύντομα που αισθανόμουν πως αν κοιτούσα τις φω...

Ετοιμάσου για το πιο δροσερό pool party της χρονιάς

Η πιο αγαπημένη πισίνα των βορείων προαστίων ανοίγει ξανά και μας προσκαλεί στο πιο δροσερό pool party. Το Semiramis, το εντυπωσιακό design ξενοδοχείο στο Κεφαλάρι, υποδέχεται τους επισκέπτες του σε ένα ‘welcome summer’ pool party, με DJ set και free δροσιστικ...

Πως να καις πολλές θερμίδες δίχως να το καταλαβαίνεις

Δεν μπορείς με τίποτα να ακολουθήσεις ένα πλάνο διατροφής, είτε επειδή η δουλειά σου είναι απαιτητική και με περίεργα ωράρια, είτε επειδή λόγω χαρακτήρα εσύ και το πρόγραμμα είστε δύο ευθείες παράλληλες που δεν...