Σάντουιτς με φέτα και μαριναρισμένα σε μπαλσάμικο κρεμμύδια και κόκκινες πιπεριές
Έξι λεπτά μόνο χρειάζονται για να προετοιμάσετε ένα πλήρες σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και υδατάνθρακα γεύμα:
Υλικά για ένα σάντουιτς (370 θερμίδες)
2 λεπτές φέτες από ψωμί ολικής άλεσης ή πολύσπορο.
50 ...